Rezultati iskanja - higiena v nakupovalnem centru - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Jutranja čarovnija ali končni seznam napitkov za hujšanje, ki si jih morate privoščiti vsako jutro še pred prvim obrokom

Diete

Jutranja čarovnija ali končni seznam napitkov za hujšanje, ki si jih morate privoščiti vsako jutro še pred prvim obrokom

Stranišče verjetno čistite narobe, pravijo strokovnjaki

Dobro počutje

Stranišče verjetno čistite narobe, pravijo strokovnjaki

To se lahko zgodi, če ne menjate zobne ščetke dovolj pogosto

Zdravje

To se lahko zgodi, če ne menjate zobne ščetke dovolj pogosto

Premalokrat videna tri fazna dieta, ki bi vam lahko spremenila življenje: To je dieta, ki pomaga izboljšati zdravje črevesja in preprečuje kopičenje odvečnih maščob

Diete

Premalokrat videna tri fazna dieta, ki bi vam lahko spremenila življenje: To je dieta, ki pomaga izboljšati zdravje črevesja in preprečuje kopičenje odvečnih maščob

Zakaj blagajničarka pred skeniranjem pogleda v škatlo za jajca?

Zanimivosti

Zakaj blagajničarka pred skeniranjem pogleda v škatlo za jajca?

Ste utrujeni in razdražljivi? S TEM lahko nemudoma izboljšate svoje razpoloženje

Dobro počutje

Ste utrujeni in razdražljivi? S TEM lahko nemudoma izboljšate svoje razpoloženje

Je res tako slabo, če pojeste nekaj, kar pade na tla? Je pravilo 5 sekund resnično?

Zdravje

Je res tako slabo, če pojeste nekaj, kar pade na tla? Je pravilo 5 sekund resnično?

Resnica, ki jo morate vedeti o tem jutranjem ritualu za razstrupljanje (verjetno ste ga že preizkusili)

Preventiva

Resnica, ki jo morate vedeti o tem jutranjem ritualu za razstrupljanje (verjetno ste ga že preizkusili)

Ta stvar v vaši pisarni ima 30-krat več bakterij kot straniščna školjka (dotaknete se je vsak dan!)

Dobro počutje

Ta stvar v vaši pisarni ima 30-krat več bakterij kot straniščna školjka (dotaknete se je vsak dan!)

Ali veste, zakaj imajo košare za perilo luknje?

Zanimivosti

Ali veste, zakaj imajo košare za perilo luknje?

Kaj se zgodi, če si zvečer občasno ne umijete zob?

Zdravje

Kaj se zgodi, če si zvečer občasno ne umijete zob?

Na te načine se zlahka okužite z norovirusom, ki povzroča bruhanje in drisko - bodite previdni!

Zdravje

Na te načine se zlahka okužite z norovirusom, ki povzroča bruhanje in drisko - bodite previdni!

Je res tako slabo, če spite na stari vzmetnici? (+ kdaj bi jo morali zamenjati?)

Zdravje

Je res tako slabo, če spite na stari vzmetnici? (+ kdaj bi jo morali zamenjati?)

TO se lahko zgodi, če si ušesa čistite z vatiranimi palčkami

Zdravje

TO se lahko zgodi, če si ušesa čistite z vatiranimi palčkami

Kaj v resnici tvegate, če si ne umijete rok, potem ko pobožate psa?

Zdravje

Kaj v resnici tvegate, če si ne umijete rok, potem ko pobožate psa?

Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo

Nitkate zobe ali ne? To se lahko zgodi, če en mesec zanemarjate nitkanje

Zdravje

Nitkate zobe ali ne? To se lahko zgodi, če en mesec zanemarjate nitkanje

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol.

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.

Dobro počutje

Kako vam dihanje lahko pomaga do boljšega počutja?