Rezultati iskanja - sključena drža - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Koliko časa preživite pred ekranom in kaj lahko počnete namesto tega?

Za telo in dušo

Koliko časa preživite pred ekranom in kaj lahko počnete namesto tega?

Spomladanski izziv z žogo 4. DAN: Za lepšo držo + 2 dodatni vaji

Fitnes

Spomladanski izziv z žogo 4. DAN: Za lepšo držo + 2 dodatni vaji

Spomladanski izziv z žogo 3. DAN: Za zapeljiv trebuh (2. del)

Fitnes

Spomladanski izziv z žogo 3. DAN: Za zapeljiv trebuh (2. del)

3 jogijski položaji za lajšanje bolečin in napetosti (ter napake, ki jih morate odpraviti)

Joga, pilates

3 jogijski položaji za lajšanje bolečin in napetosti (ter napake, ki jih morate odpraviti)

Hrana namesto tablete: Živila proti glavobolu

Zdravje

Hrana namesto tablete: Živila proti glavobolu

Spomladanski izziv z žogo 2. DAN: Za raven trebuh in oblikovane trebušne mišice

Fitnes

Spomladanski izziv z žogo 2. DAN: Za raven trebuh in oblikovane trebušne mišice

Joga: 5 najboljših vaj za 'uničenje' najbolj trdovratnih oblog na trebuhu

Zdravje

Joga: 5 najboljših vaj za 'uničenje' najbolj trdovratnih oblog na trebuhu

Vaje za moč za tekače

Vadba

Vaje za moč za tekače

Spomladanski izziv z žogo 1. DAN: Za vitke noge

Fitnes

Spomladanski izziv z žogo 1. DAN: Za vitke noge

Tina Perko: Ples ob drogu je primeren za vse starosti in tipe postav

motiviramo

Tina Perko: Ples ob drogu je primeren za vse starosti in tipe postav

Vaje za ravnotežje, s katerimi bolje nadzorujemo svoje telo

Vaje

Vaje za ravnotežje, s katerimi bolje nadzorujemo svoje telo

Kako se znebiti mišičnih krčev?

Športi

Kako se znebiti mišičnih krčev?

Takšen neverjetni učinek ima 15 minut hoje dnevno na vaše telo!

Za telo in dušo

Takšen neverjetni učinek ima 15 minut hoje dnevno na vaše telo!

Recept: Pikantna korenčkova juha

Zdravi recepti

Recept: Pikantna korenčkova juha

Možni vzroki tekaških poškodb

Nasveti

Možni vzroki tekaških poškodb

Za srečno zvezo se izogibajte naslednjim gestam in držam

Psihologija

Za srečno zvezo se izogibajte naslednjim gestam in držam

Vaje za čvrsto zadnjico, ki hkrati pomagajo izboljšati držo

Vaje

Vaje za čvrsto zadnjico, ki hkrati pomagajo izboljšati držo

3 vaje za zgornji del telesa

Vaje

3 vaje za zgornji del telesa

Treniramo za maraton: Kako se pripravljati, česa vam nihče ne bo povedal in kako si olajšati tek

Nasveti pred maratonom

Treniramo za maraton: Kako se pripravljati, česa vam nihče ne bo povedal in kako si olajšati tek

Limfa in limfni sistem: Kaj se zgodi, če je šibek (+ 7 nasvetov, kako izboljšati delovanje limfnega sistema)

Zdravje

Limfa in limfni sistem: Kaj se zgodi, če je šibek (+ 7 nasvetov, kako izboljšati delovanje limfnega sistema)