Rezultati iskanja - dieta brez ogljikovih hidratov - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska po telovadbi.

Zdravje

Kaj se v resnici zgodi z vašim telesom, če prehitro shujšate?

Ženska, bolnica z rakom

Zdravje

Pri 20 oziroma 30 letih so jim diagnosticirali raka debelega črevesa – zdaj opisujejo, katere znake so ignorirali

losos na krožniku

Prehrana

6 idej za zajtrk brez ogljikovih hidratov in 2 preprosta, okusna recepta

halle berry s kolebnico in fit damo

Dobro počutje

4-tedenski trening: z vajami nad trebušno maščobo + 6 idej za zajtrk brez OH in sladkorja

Ženska je solato

Diete

Vaša januarska dieta bo (spet) spodletela. Veste, zakaj?

ženska gre na telovadbo

Zdravje

Ali je gazirana voda dobra za zdravo hujšanje?

praznična miza

Prehrana

Kako čez praznike pojesti manj? Triki, s katerimi se izognete prenajedanju👇

Praznično obložena miza

Prehrana

Kako med prazniki preprečiti "prehransko komo"?

ženska je zajtrk

Prehrana

Ljudje, ki dočakajo 100 let, jedo "najbolj zdrav zajtrk na svetu", pravijo raziskovalci

Kruh na mizi.

Prehrana

Si radi privoščite kruh? TO so 4 vrste, ki so med najbolj zdravimi

Kako pogosto jeste zeleno? To vprašanje bi si morali zastaviti pogosteje, saj je ta rastlina zelo močna in zdrava in si zagotovo zasluži biti na našem jedilniku.

Diete

Podcenjeno živilo, ki odlično vpliva na krvni tlak in sladkor, ima izredno malo kalorij in je idealno za hujšanje: Ga že uživate?

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Kako do praznikov brez odrekanja izgubiti nekaj kilogramov?

ženska telovadi doma

Fitnes

Praznični izziv: ostanite v formi in poskrbite, da ne pridobite kilogramov!

Mnogi ta trik za hujšanje zamenjujejo s priljubljeno modno dieto, ki je prestroga. Je pa prava pomarančna dieta veliko bolj zdrava, uravnotežena in dolgoročno koristnejša.

Diete

Kuri maščobe, oblikuje postavo in ni stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati siti

Ženska, ki ima v roki dve različni buči.

Dobro počutje

"Imam 40 let, a vsi pravijo, da sem videti 10 let mlajša. To so živila, ki jih jem vsak dan" (majhne skrivnosti pomlajevanja)

Če res morate večerjati pozneje, nikar slučajno ne izberite hrane s tega seznama – pokvarila vam bo načrte za hujšanje, zmotila pa bo tudi vaš spanec.

Zdrava prehrana

Teh živil nikar ne jejte po 18. uri: Če želite shujšati in ostati zdravi, se jih izogibajte v velikem loku!

Mlada ženska nazdravja s koktejlom v roki.

Zdravje

Katera alkoholna pijača jetrom povzroči najmanj škode?

mož in žena

Dobro počutje

7 japonskih tehnik za premagovanje lenobe

Če se želite znebiti odvečnih kilogramov, a ne želite na dieti, na svojo prehrano vključite eno živilo.

Diete

Kombinacija teh dveh sestavin dela čudeže pri hujšanju: Čaroben zajtrk, s katerim boste kilograme izgubljali 3-krat hitreje kot s katero koli dieto