Rezultati iskanja - vpliv sedenja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Par se poljublja.

Odnosi, Seks

Kako pogosto bi morali imeti spolne odnose, če želite upočasniti staranje?

Ženska se crklja z mačko.

Dobro počutje

Kako mačke vplivajo na zdravje? To je 5 znanstveno potrjenih koristi, ki jih mačke prinašajo svojim lastnikom

Ženska v rokah drži kozarec vina

Zdravje

Koliko alkohola lahko zaužijete brez, da bi to vplivalo na vašo telesno težo?

Ženska počiva na kavču.

Zdravje

Ali je spanje na levem boku slabo za srce? Kaj je treba vedeti

Utrujena ženska dela selfie.

Dobro počutje

Ko telo kliče po odmoru: 7 drobnih signalov, da trpite zaradi izgorelosti

Okra je izjemno zdrava rastlina, ki ima odlične učinke na zdravje.

Zdrava prehrana

Ta zelenjava, ki ima izredno malo kalorij, dela čudeže za zdravje: Odlična za diabetike, znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju

5 načinov, kako rešiti dolgočasno razmerje (preden je prepozno)

Odnosi, Seks

5 načinov, kako rešiti dolgočasno razmerje (preden je prepozno)

Ženska s precej starejšim partnerjem.

Odnosi, Seks

Kakšna je idealna starostna razlika med partnerjema?

Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo

Aktivni s Tjašo

Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo

Žalostna ženska gleda v telefon in joče

Psihologija

Vonj ženskih solz zmanjša agresijo pri moških in spremeni možgansko aktivnost, ugotavlja prelomna študija. Rezultati so osupljivi!

30 do 40 minut zmerne aktivnosti na dan je dovolj, da odpravimo negativne učinke celodnevnega sedenja na zdravje.

Vadba

Koliko gibanja na dan je potrebnega, da izničite učinke celodnevnega sedenja? Strokovnjaki navajajo točne številke in to je manj, kot si morda mislite

Ženska hodi v gozdu.

Fitnes

Zakaj bi tudi starejši morali več hoditi? Preverite, kakšne posledice ima hoja na telo👇

sproščujoče

Dobro počutje

To je najbolj sproščujoča pesem na svetu, ki lahko zmanjša anksioznost za 65 odstotkov (Poslušajte!)

Ženska na pregledu pri zdravniku

Zdravje

Paradoks hipohondrije: ljudje, ki se bojijo resnih bolezni, umirajo prej

Ženska s smoothijem v roki.

Dobro počutje

Ne morete shujšati? Morda se krivec skriva v TEH hormonih

Ženska pozimi na sprehodu v gozdu.

Zdravje

Izrazit mraz: Še posebej neugodno vpliva na TEH 5 zdravstvenih tveganj

Prijatelji jedo avokado.

Prehrana

Po kateri hrani pogosto najbolj hrepenite? TO razkriva o vašem telesu in celo osebnosti

Moški in ženska v postelji.

Odnosi, Seks

Kako pomanjkanje spolnosti vpliva na zdravje moških?

madona si prižiga cigaret

Zdravje

Za vedno brez tobaka: 10 korakov do uspešnega odvajanja od kajenja

srček iz vrtnic in Justin Bieber

Zdravje

Kako spodbuditi izločanje hormonov, ki nas osrečujejo?