Rezultati iskanja - prehrana športnika - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Znanstveni razlog za to, da je vaš prehlad hujši od drugih

Zdravje

Znanstveni razlog za to, da je vaš prehlad hujši od drugih

HIIT trening: Zakaj se ga “bojimo” in kakšne ugodnosti prinaša? (+ primer vaj za začetnike)

Nasveti

HIIT trening: Zakaj se ga “bojimo” in kakšne ugodnosti prinaša? (+ primer vaj za začetnike)

60 navad za boljše zdravje in dobro počutje

Zdravje

60 navad za boljše zdravje in dobro počutje

Kako obvladati tesnobo? 19 korakov, ki lahko pomagajo

Dobro počutje

Kako obvladati tesnobo? 19 korakov, ki lahko pomagajo

Kadar dieta predpisuje naslednje 3 stvari, se je nikar ne držite

Prehrana

Kadar dieta predpisuje naslednje 3 stvari, se je nikar ne držite

Vas zanima, kako jedo slovenski šolarji?

Moja diagnoza

Vas zanima, kako jedo slovenski šolarji?

7 stvari o smučanju in smučarskih skokih, ki jih (verjetno) niste vedeli

Gremo smučat!

7 stvari o smučanju in smučarskih skokih, ki jih (verjetno) niste vedeli

Krvavec: Dogodki, ki jih ne smete zamuditi

Smučanje

Krvavec: Dogodki, ki jih ne smete zamuditi

Kako do energije brez kave? Preprosto!

Moja diagnoza

Kako do energije brez kave? Preprosto!

5 stvari, ki bi se jih morali v tem letu izogibati

Dobro počutje

5 stvari, ki bi se jih morali v tem letu izogibati

Kako okrevati po čustveni travmi?

Psihologija

Kako okrevati po čustveni travmi?

7 pravljično učinkovitih nasvetov za zdrav imunski sistem

Moja diagnoza

7 pravljično učinkovitih nasvetov za zdrav imunski sistem

5 stvari, ki jih morate vedeti, če bi radi hitro shujšali

Zdravje

5 stvari, ki jih morate vedeti, če bi radi hitro shujšali

Nasveti, da boste v zimskih jutranjih in večernih urah varni uživali v hoji in teku

Športi

Nasveti, da boste v zimskih jutranjih in večernih urah varni uživali v hoji in teku

4 preproste vaje za boljši spanec

Dobro počutje

4 preproste vaje za boljši spanec

Gremo na Elanov smučarski dan! Prijavite se in osvojite super nagrade

Gremo smučat!

Gremo na Elanov smučarski dan! Prijavite se in osvojite super nagrade

MED JE ODLIČEN ZA NEKATERE KOŽNE TEŽAVE

Ekcem je kožna bolezen, ki povzroča neprijetno rdečo, srbečo in luskasto kožo. Večinoma imajo ekcem majhni otroci in najstniki. Ekcem je mogoče odpraviti na različne načine. Tisti, ki jih boli, lahko pripravijo mešanico surovega medu in hladno stisnjenega oljčnega olja, ki ga nanesejo na kožo in tako rešijo težavo.

BOGAT VIR ANTIOKSIDANTOV

Visokokakovostni med, ki je minimalno predelan, neogrevan in svež, vsebuje številne pomembne bioaktivne rastlinske spojine in antioksidante, kot so flavonoidi in fenolne kisline.

Med je bogat po vsebnosti antioksidantov, ki pomagajo nevtralizirati stanja v telesu, ki so vzrok za prezgodnje staranje, bolezni srca in sladkorno bolezen tipa 2.

Moja diagnoza

Nasveti za manj suho kožo