Rezultat iskanja

10 načinov, kako lahko vročina in vremenske spremembe vplivajo na naše telo
TE presenetljive navade imajo ljudje, ki ponoči slabše spijo
Kako se hipnotizirati v 10 minutah (da se boste približali svojim ciljem in sanjam)
Ne ponovite te napake pri jemanju vitamina C: Pospešite učinke vitaminov in prehranskih dodatkov s to preprosto spremembo navade
Kako se lahko brez kave počutite prebujeno? (tudi po popoldanski utrujenosti)
Z zelenim čajem z limono do vitkejše postave: To je razlog, zakaj bi zeleni čaj z limono moral biti vaša najljubša pijača za hujšanje
Moški, ki se je vpisal v Guinnessovo knjigo rekordov se danes sooča z resnimi težavami
Kaj lahko naredite, če ne morete zaspati zaradi anksioznosti?
Ali dovolj spite in se še vedno prebujate utrujeni? Poglejmo, kaj so možni razlogi
Te grozne navade imajo samo visoko inteligentni ljudje
Ste preveč zaspani celo za vožnjo? To vam bodo povedali naslednji znaki (čas je, da uredite spalni ritem!)
7 možnih razlogov, da se zjutraj zbujate utrujeni
8 učinkovitih navad, ki jih lahko počnete vsak večer, da bi izgubili več kilogramov
Napitek, za katerega strokovnjaki za prehrano menijo, da bi si ga morali privoščiti zjutraj... Namig: to ni kava ali pomarančni sok!
5 razlogov, zakaj je nekaj raztezanja dobro narediti že zjutraj
uporaba mobilnega telefona pred spanjem pomeni slabši spanec
Zakaj ste po popoldanskem počitku še bolj zaspani in okorni? (+ kako preprečite ta občutek)
GLAVOBOL

Avtorica Carolyn M. Matthews v raziskovalni reviji, ki jo je objavila založba Taylor & Francis, o pitju čaja navaja, da lahko čaj povzroči slabost in glavobol, zlasti če ga zaužijete na prazen želodec. Vsebuje namreč kofein, kar je lahko povezano s hiperstimulacijo osrednjega živčnega sistema.
Če si prizadevate shujšati, je to obrok dneva, ki ga ne smete izpustiti: Pospešite svoje presnovo in ohranite zdravo telesno težo
To so razlogi zakaj je pred jutranjo kavo dobro popiti kozarec vode