Rezultat iskanja

7 navad ljudi, ki se lepo starajo
RECEPT: Omamno dobri bučini browniji
Preprost slasten recept: Pečen kaki – polnjen z jabolki in orehi
Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj
Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
VIDEO: Že poznate avtohtono sorto SLOVENSKA GOLICA? Razkrivamo vam vse zanimivosti
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
Miti in resnice o veganski prehrani
Zakaj jesti chia puding?
Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi
Domač sirup proti prehladu: 7 čudežnih sestavin za ta čas, poln virusov
Ta živila bodo okrepila vaš imunski sistem
Ste vedeli, da lahko iz buče naredite SOK? (Recept)
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
4 načini, kako vplivati na izgubo kilogramov in imeti apetit pod kontrolo
5 živil, ki bodo izboljšale vašo koncentracijo in spomin!
Jesenski seznam: za kaj si morate nujno vzeti čas in kako bomo popestrili jesen?
RECEPT: Neverjetno okusne kvinojine kokosove palačinke