Rezultati iskanja - mineral - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ste napihnjeni tudi, kadar ne jeste? To je lahko znak pomanjkanja tega minerala

Prehrana

Ste napihnjeni tudi, kadar ne jeste? To je lahko znak pomanjkanja tega minerala

To sadje, ki je zvezda zajtrkovalne mize in topilec odvečne maščobe, je tudi nepričakovani zaveznik, ki nam pomaga bolje spati

Diete

To sadje, ki je zvezda zajtrkovalne mize in topilec odvečne maščobe, je tudi nepričakovani zaveznik, ki nam pomaga bolje spati

MASLO je priljubljena sestavina, ki je vsestransko uporabna. Ne glede na to, ali si ga radi namažete na kruh, z njim pripravljate jedi ali okusno pecivo, pretiravanje v ničemer ni dobro za zdravje. Tako je tudi z maslom, ki je priporočljivo v zmerni količini.

Imamo dobro novico, da obstaja veliko izvrstnih nadomestkov za maslo, ki so prav tako kremasti in okusni. Kaj lahko uporabite namesto masla? ➡️

Prehrana

Kruh vam lahko pomaga pri hujšanju – RAZEN če delate te napake!

Zato vode, v kateri so se kuhala jajca, ne zlivajte v odtok!

Dobro počutje

Zato vode, v kateri so se kuhala jajca, ne zlivajte v odtok!

TO je vsem poznan sadež, ki pripomore k bolj belim zobem

Nega in lepota

TO je vsem poznan sadež, ki pripomore k bolj belim zobem

Dekle stoji pred polnim hladilnikom in se prehranjuje s krofom.

Prehrana

Ste neprestano lačni? Morda se razlogi skrivajo TUKAJ

menstrualni krči

Zdravje

TE napake so lahko razlog za bolečo menstruacijo

Ženska s šopom las v rokah.

Preventiva

Vam močno izpadajo lasje? Morda vam primanjkuje tega vitamina!

TEH vitaminov in mineralov nikar ne jemljite naenkrat!

Prehrana

TEH vitaminov in mineralov nikar ne jemljite naenkrat!

Če redno uživate TO sadje, boste med vadbo pokurili več maščobe

Prehrana

Če redno uživate TO sadje, boste med vadbo pokurili več maščobe

Ste že slišali za alfalfa kalčke? Povemo vam, zakaj jih uživati in kako jih lahko vzgojite sami

Prehrana

Ste že slišali za alfalfa kalčke? Povemo vam, zakaj jih uživati in kako jih lahko vzgojite sami

Če jeste veliko TEGA, vam zagotovo primanjkuje kalija v telesu

Prehrana

Če jeste veliko TEGA, vam zagotovo primanjkuje kalija v telesu

6 preprostih načinov zoper spomladansko utrujenost

Dobro počutje

6 preprostih načinov zoper spomladansko utrujenost

Vsak dan spijte žlico tega olja in opazujte koristi, ki jih ima na vaše telo: To najbolj zdravo olje je pravi zaveznik zdravja in celo podaljšuje življenje

Zdrava prehrana

Vsak dan spijte žlico tega olja in opazujte koristi, ki jih ima na vaše telo: To najbolj zdravo olje je pravi zaveznik zdravja in celo podaljšuje življenje

Ta napitek iz samo 3 sestavin pijte pred vsakim obrokom in shujšajte: Zmanjša občutek lakote in pospešuje metabolizem

Diete

Ta napitek iz samo 3 sestavin pijte pred vsakim obrokom in shujšajte: Zmanjša občutek lakote in pospešuje metabolizem

5 pokazateljev, da vam primanjkuje kalcija

Zdravje

5 pokazateljev, da vam primanjkuje kalcija

Lahko zaradi jemanja kolagena pride do zastrupitve?

Prehrana

Lahko zaradi jemanja kolagena pride do zastrupitve?

Največje napake, ki jih počnemo pri zajtrku in nam preprečujejo hujšanje: Tako nikoli ne bi smeli začeti vašega dne

Diete

Največje napake, ki jih počnemo pri zajtrku in nam preprečujejo hujšanje: Tako nikoli ne bi smeli začeti vašega dne

Recept za dobro prebavo: Ovseni smoothie iz 7 sestavin

Zdravi recepti

Recept za dobro prebavo: Ovseni smoothie iz 7 sestavin

Če si privoščite takšen zajtrk, boste izboljšali spomin in se lažje zbrali

Prehrana

Če si privoščite takšen zajtrk, boste izboljšali spomin in se lažje zbrali