Rezultat iskanja

Kaj lahko storimo s prehrano za boljši imunski sistem?
Ali nam sladkor lahko v resnici TAKO škodi? O tem spregovorili strokovnjaki, predstavnik živilske industrije in športnik! (VIDEO)
Pridruži se #Vztrajam izzivu: 10 tisoč korakov in tedenske nagrade!
Teh 10 živil skušajte v tem tednu vsaj enkrat uvrstiti na jedilnik
Kako se pravilno lotiti hujšanja oziroma zgubljanja maščobnih oblog (nasvet osebnega trenerja)
Na tek v naravo - ja, tudi jeseni in pozimi!
Kaj je holistično zdravje in kako ga lahko izboljšamo?
Odkrivamo moč sončnega vitamina – je to tista prava obramba pred virusi?
Nabiranje maščobe okoli trebuha – kaj so miti in kaj resnice? (piše Mario Sambolec)
Boljša odpornost in razpoloženje: 5 živil bogatih z omega-3 maščobnimi kislinami
RECEPT: Bruschetta za mišice
Vaje, s katerimi odpravite podbradek (VIDEO)
Ne težje, trenirajte pametneje (dober tekač ima več prestav!)
Ne potrebujete “poletne postave” (ne to leto, ne naslednje in kadarkoli kasneje)
Poletna sladica ali zajtrk v lončku: grški jogurt z oreščki in borovničevo omako
Najboljša živila, ki znižujejo holesterol
Zelo dobri razlogi, zakaj v prehrano vključiti avokado
Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (odgovarja priznani slovenski trener in nutricionist)
Zakaj večina športnikov in rekreativcev jemlje omega 3 …
Kruh lahko pečemo tudi na žaru: Tu so 3 preprosti recepti