Rezultati iskanja - World Wildlife Fund - Aktivni.si

Rezultat iskanja

25 zlatih pravil za tekače

Nasveti

25 zlatih pravil za tekače

Če to počnete 30 minut na dan, zmanjšate tveganje za demenco (pravi študija)

Preventiva

Če to počnete 30 minut na dan, zmanjšate tveganje za demenco (pravi študija)

Zakaj je tek pozimi dober za vaše zdravje?

Motivacija

Zakaj je tek pozimi dober za vaše zdravje?

Ameriška tekačica Emily Infeld: Nadlegovanje zalezovalca je škodilo moji tekaški karieri (osebna zgodba)

Tek

Ameriška tekačica Emily Infeld: Nadlegovanje zalezovalca je škodilo moji tekaški karieri (osebna zgodba)

Na newyorškem maratonu letos sodelovala tudi ta nenavadna tekmovalka (ne, tega še niste videli!)

Tek

Na newyorškem maratonu letos sodelovala tudi ta nenavadna tekmovalka (ne, tega še niste videli!)

Vaje za moč za starejse

Športi

Povezava med umom in telesom: Kako vaše misli vplivajo na vaš rezultat

Ste že doživeli omamljenost od teka?

Tek

Ste že doživeli omamljenost od teka?

Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)

Vaje

Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)

Novak Đoković takoj po tekmi čestital Tamari Zidanšek (Video!)

Športi

Novak Đoković takoj po tekmi čestital Tamari Zidanšek (Video!)

5 stvari, ki se jih tekači sramujejo (ali pa jim je ob tem vsaj zelooo nelagodno)

Psihologija za tekače

5 stvari, ki se jih tekači sramujejo (ali pa jim je ob tem vsaj zelooo nelagodno)

Rekord: 184.236 udeležencev na Wings for Life World Run

Tek

Rekord: 184.236 udeležencev na Wings for Life World Run

Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?

Nasveti

Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?

Že 8. leto zaporedoma: Tek za tiste, ki teči ne morejo (z aplikacijo, ki združuje ljudi z vsega sveta)

Tek

Že 8. leto zaporedoma: Tek za tiste, ki teči ne morejo (z aplikacijo, ki združuje ljudi z vsega sveta)

Poškodbe kolena: Kako okrepiti mišice, ki podpirajo kolenski sklep

Vadba

Poškodbe kolena: Kako okrepiti mišice, ki podpirajo kolenski sklep

Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?

#TečemoSkupaj

Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?

7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib

Nasveti

7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib

Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?

Motivacija

Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?

Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)

#TečemoSkupaj

Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo

#TečemoSkupaj

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo