Rezultati iskanja - nasveti za vadbo poleti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Tako v hipu pripravite kosilo za dva dni: bolj okusnega še niste jedli, uspe pa prav vsakemu

Zdravi recepti

Tako v hipu pripravite kosilo za dva dni: bolj okusnega še niste jedli, uspe pa prav vsakemu

Tako pripravite najbolj sočno gurmansko pleskavico: priprava je otročje lahka, končni rezultat pa je boljši kakor v restavraciji

Zdravi recepti

Tako pripravite najbolj sočno gurmansko pleskavico: priprava je otročje lahka, končni rezultat pa je boljši kakor v restavraciji

3 vsakodnevne rutine, ki so ključ do zdravja in dobrega počutja

Zdravje

3 vsakodnevne rutine, ki so ključ do zdravja in dobrega počutja

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Moja prva 10ka

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Kako pogosto bi morali poleti menjavati spodnje perilo? Odgovor zdravnika vas bo presenetil – tega skoraj nihče ne počne!

Dobro počutje

Kako pogosto bi morali poleti menjavati spodnje perilo? Odgovor zdravnika vas bo presenetil – tega skoraj nihče ne počne!

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Fitnes

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Imate doma preveč bučk? Pripravite bučkin pesto, ki je letos poleti pravi hit

Zdravi recepti

Imate doma preveč bučk? Pripravite bučkin pesto, ki je letos poleti pravi hit

Dončić razkriva skrivnost svoje osupljive preobrazbe: držal se je strogega režima, ki vključuje dva treninga dnevno in poseben jedilnik

Aktualno

Dončić razkriva skrivnost svoje osupljive preobrazbe: držal se je strogega režima, ki vključuje dva treninga dnevno in poseben jedilnik

4 živila, ki povzročajo neprijeten telesni vonj: namesto njih raje izberite listnato zelenjavo, jogurt ali zeleni čaj

Prehrana

4 živila, ki povzročajo neprijeten telesni vonj: namesto njih raje izberite listnato zelenjavo, jogurt ali zeleni čaj

Trik proti celulitu: potrebujete le 1 stvar, ki jo že imate doma

Dobro počutje

Trik proti celulitu: potrebujete le 1 stvar, ki jo že imate doma

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Zdravje

Imate povišan holesterol? Izogibajte se tem 5 navadam (ena vas bo še posebej presenetila)

Tako naredite pire krompir kot iz restavracije: pri dodajanju mleka uporabite ta trik, ki ga poznajo le redki

Zdravi recepti

Tako naredite pire krompir kot iz restavracije: pri dodajanju mleka uporabite ta trik, ki ga poznajo le redki

Spakirajte kot profesionalec: s tem trikom ničesar ne boste pozabili, v kovčku pa bo več prostora

Dobro počutje

Spakirajte kot profesionalec: s tem trikom ničesar ne boste pozabili, v kovčku pa bo več prostora

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Moja prva 10ka

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?

Zdravje

Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?

Lahka poletna musaka, ki je pripravljena v trenutku: razkrivamo recept za eno najbolj priljubljenih jedi v vročih dneh

Zdravi recepti

Lahka poletna musaka, ki je pripravljena v trenutku: razkrivamo recept za eno najbolj priljubljenih jedi v vročih dneh

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Hoja in pohodništvo

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Modras ga je ugriznil že trikrat: "Ne stopim več s ceste, ob vsakem šumu pa zbežim"

Dobro počutje

Modras ga je ugriznil že trikrat: "Ne stopim več s ceste, ob vsakem šumu pa zbežim"