Rezultati iskanja - posledice prekomerne vadbe - Aktivni.si

Rezultat iskanja

spanje sanje

Zdravje

To bo vplivalo tudi na naše zdravje: letos bomo na zimski čas prešli prej

riba skuša zdravje prehrana

Prehrana

To so najbolj škodljive vrste rib: zvišujejo holesterol in povzročajo vnetja

Dekle z roza jopo drži sladoled

Prehrana

"Odločila sem se, da neham jesti sladkor: to, kar je sledilo, me je povsem presenetilo"

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi, hkrati pa zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Diete

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi, hkrati pa zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Onkolog opozarja: teh 6 simptomov moški nikoli ne bi smeli prezreti

Zdravje

Onkolog opozarja: teh 6 simptomov moški nikoli ne bi smeli prezreti

Ženska jé jogurt

Prehrana

Bolje je, da jih ne uživate prepogosto: 3 mlečni izdelki, ki rušijo črevesno floro in povzročajo debelost

Ne verjame v odrekanje in stradanje: 6 trikov, zaradi katerih ima Nicole Kidman navdušuje z vitko linijo že več kot 30 let

Dobro počutje

Ne verjame v odrekanje in stradanje: 6 trikov, zaradi katerih ima Nicole Kidman navdušuje z vitko linijo že več kot 30 let

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

Japonski čaj, ki je obnorel svet: prebudi, a hkrati zmanjša anksioznost in umiri živčni sistem (ni matcha)

Ljudje, ki to hrano uživajo več kot 10 let, lahko pričakujejo srčni infarkt: maši krvne žile in povzroča resne težave

Prehrana

Ljudje, ki to hrano uživajo več kot 10 let, lahko pričakujejo srčni infarkt: maši krvne žile in povzroča resne težave

Kuhanje jajc v vodi

Prehrana

Kuhano jajce ali omleta? Gastroenterolog pojasnjuje, kaj je boljše, če hujšate

Selfie rjavolaske v kopalkah

Dobro počutje

30. leta so pomembna prelomnica: telo začne pošiljati signale, ki jih pogosto pripišemo hitremu tempu življenja

Ženska jé kosilo

Prehrana

Slovenci ga uživajo redko, čeprav je polno kalcija: to pozabljeno živilo krepi vaše kosti bolj kot mleko

Novak Đoković na novinarski konferenci

Prehrana

"Skušal sem jesti kot Đoković: 5. dan sem se zlomil, a na srečo je imel Novak rešitev tudi za to"

Kako prepoznati najpogostejšo bolezen kolena? Revmatolog razkriva, kdaj bolečina ni le znak staranja, temveč gre za gonartrozo

Zdravje

Kako prepoznati najpogostejšo bolezen kolena? Revmatolog razkriva, kdaj bolečina ni le znak staranja, temveč gre za gonartrozo

spanec

Dobro počutje

Kako resno je vaše pomanjkanje spanca? Zdravnik razkriva preprost test, ki vam pokaže, ali ste v nevarnosti

ženska je obložen kruhek

Prehrana

"Vegetarijanka sem že več kot 10 let": novinarka opravila 105 testov in izvedela, kaj se dogaja v njenem telesu

Ženska jé večerjo s palčkami

Prehrana

Kardiologi opozarjajo: po 50. letu omejite uživanje te priljubljene jedi

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Dobro počutje

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Zdravje kosti po 50. letu: ortoped svetuje, kako jih okrepiti in zaščititi v menopavzi

Zdravje

Zdravje kosti po 50. letu: ortoped svetuje, kako jih okrepiti in zaščititi v menopavzi