Rezultati iskanja - preprost obrok - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Desetletja so minila, nekdanja prva dama Amerike je bila ves čas na očeh javnosti in videti skoraj enaka, med drugim tudi zaradi svoje enolične in skrbno načrtovane prehrane.

Prehrana

Eden najboljših strokovnjakov tistega časa je Jackie Kennedy svetoval takšen jedilnik: temeljil je na preprostih in dostopnih živilih

Ženska pije skodelico čaja in bere knjigo

Dobro počutje

Čaj proti nespečnosti iz sestavine, ki jo pogosto zavržemo: znani zeliščar razkriva recept za pomiritev in trden spanec

Ženska v rokah drži ananasov sok

Dobro počutje

To sadje topi maščobo tudi med spanjem: jejte ga vsak dan in opazujte, kako kilogrami izginjajo

Zeliščni napitek za razstrupljanje trebušne slinavke: zakaj je ta organ pomemben in kako ga podpreti na naraven način?

Dobro počutje

Zeliščni napitek za razstrupljanje trebušne slinavke: zakaj je ta organ pomemben in kako ga podpreti na naraven način?

Kislo zelje

Zdravi recepti

Kislo zelje lahko ostane hrustljavo in okusno vse do poletja: dodajte mu to poceni sestavino

čevlji, gretje, ruski trik, prekrvavitev, cirkulacija

Dobro počutje

Naj vam nizke temperature ne pridejo do živega: odkrijte stari ruski trik za gretje stopal in boljšo cirkulacijo

Kim Kardashian s skledo hrane

Zdravi recepti

Boljše večerje skoraj ni: ta starinska jed je pravi balzam za črevesje in po napornem dnevu vrača moč

Imate kortizolski trebuh ali maščobno tkivo? Preprost domači test razkrije pomembno razliko

Zdravje

Imate kortizolski trebuh ali maščobno tkivo? Preprost domači test razkrije pomembno razliko

ocvrta riba

Zdravi recepti

Ko cvrete ribo, v ponev dodajte eno sestavino: izognili se boste neprijetnim vonjavam in poskrbeli za božanski okus

Ženska dela selfie v ogledalu

Aktualno

Najboljši in najslabši zdravstveni trendi leta 2025

Ni sol: led na stopnišču izgine v hipu z eno poceni sestavino, ki jo že imate doma

Dobro počutje

Ni sol: led na stopnišču izgine v hipu z eno poceni sestavino, ki jo že imate doma

Objem na krožniku: tako v hipu pripravite prefinjeno enolončnico z osličem in krompirjem, ki pogreje dušo in telo

Zdravi recepti

Objem na krožniku: tako v hipu pripravite prefinjeno enolončnico z osličem in krompirjem, ki pogreje dušo in telo

Ženska jé solato

Prehrana

"Odkar mi je to povedal zdravnik, za večerjo ne jem več solate": Kako surova hrana vpliva na cikel spanja?

Ženska pije zelen smoothie.

Dobro počutje

Ste po praznikih izmučeni in brez energije? Preizkusite ta razstrupljevalni sok, ki lahko očisti telo

mehanik

Zanimivosti

Izkušeni vozniki dodajajo sodo bikarbono v antifriz: za to obstaja genialen razlog

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Prehrana

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

Dobro počutje

Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

Straniščna školjka v kopalnici

Dobro počutje

Trik, ki ga uporabljajo profesionalne hotelske čistilke: v WC školjko zlijte to in zgodila se bo čarovnija

100-letni moški in ženska

Dobro počutje

114-letnik razkriva skrivnost dolgoživosti: po njegovem je ključna ena stvar

Vaje za moč za starejse

Dobro počutje

Kako se končno spraviti k telovadbi in v telovadnico? To so načini, ki zares delujejo