Rezultat iskanja

Preprost način za umiritev, ki ga lahko uporabite ta trenutek (in vsakič, ko se znajdete v stresnih okoliščinah)
11 razlogov, zakaj narava izboljšuje naše mentalno in fizično zdravje
25 znakov, da ste zelo občutljivi oz. EMPATI
Ste ves čas izčrpani in povsem neosredotočeni pri delu od doma? Niste sami ... Tu je 8 stvari, ki jih lahko preizkusite
Dober spanec je kot zdravilo, a zanj ni univerzalnega recepta
4 joga asane za pomoč pri migreni
Travma ne sme biti izgovor za te 3 stvari
17. april - svetovni dan hemofilije! Danes otroci s hemofilijo živijo aktivna življenja z nekaj manjšimi omejitvami
Če ste anksiozni, morate TAKOJ nehati početi naslednje stvari (ker vse skupaj poslabšujejo)
5 zanimivih (in zaskrbljujočih) dejstev o alkoholu
"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)
26 odstotkov ljudi se zaradi epidemije sooča s posttravmatsko stresno motnjo
Telo lahko sprosti STRES na teh 7 načinov
Ste med koronavirusom razvili anksioznost, ki vas še vedno spremlja?
Ne praznujete valentinovega? To še ne pomeni, da se ne boste razvajali! (odlične ideje za pare in samske)
Svetovni dan boja proti raku: Tretjino rakavih obolenj bi lahko preprečili z zdravim prehranjevanjem
Združenje za otroke in mladostniško psihiatrijo poziva k vrnitvi v šole
4 laži, ki vam jih govori anksioznost (in vi jim verjamete)
3 vprašanja, ki si jih zastavite, ko vas preplavijo skrbi ali anksioznost
7 stvari, zaradi katerih se morate ta trenutek nehati opravičevati