Rezultat iskanja

Kako pravilno posesati dom in katerim napakam se je potrebno izogniti
Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
Našli smo okus, ki vas bo spomnil na otroštvo! Imamo prav?
Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)
Recept za zdrav prigrizek: bananine ploščice z arašidovim maslom
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
Ste vedeli, da lahko iz buče naredite SOK? (Recept)
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
Kdaj je najboljši čas za vodni post?
Razrezana pizza na deski.
12 načinov za prebujanje brez kave
Jesenski seznam: za kaj si morate nujno vzeti čas in kako bomo popestrili jesen?
Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)
Vam primanjkuje motivacije? TAKO si lahko pomagate!
Kako SUPanje popestriti in ga narediti (še bolj) zanimivega?
21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja
30-dnevni izziv dobrega počutja
Recept: zdravi piškoti "jabolčna pita" za zajtrk ali malico
Poletna osvežitev obraza: uporabite ta trik za sijočo kožo (+ 3 dodatni recepti za boljši učinek)