Rezultati iskanja - vsebnost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

DNK dieta - kako učinkovita je v resnici?

Diete

DNK dieta - kako učinkovita je v resnici?

Kuhano vino je že dolgo precej priljubljeno ravno v pred božičnem času. Mnogi ga obožuejo, toda najde se tudi veliko takšnih, ki ga ne marajo ravno preveč. Če tudi vi iščete okusno alternativo kuhanemu vinu, je kot nalašč čokoladni punč. V nadaljevanju poglejte recept za topel napitek, ki vam bo v hladnih zimskih dneh dodobra segrel telo.

Športi

Kako 2 alkoholni pijači vplivata na vašo vadbo naslednji dan?

Med je kristaliziral – ste kupili naravni ali umetni med?

Prehrana

Med je kristaliziral – ste kupili naravni ali umetni med?

Zato kave ni priporočljivo pogrevati v mikrovalovni pečici

Prehrana

Zato kave ni priporočljivo pogrevati v mikrovalovni pečici

7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec

Prehrana

7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec

Kosilo, ki pogreje (za deževne dni): Enolončnica s šampinjoni in piščancem

Zdravi recepti

Kosilo, ki pogreje (za deževne dni): Enolončnica s šampinjoni in piščancem

Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo

Prehrana

Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo

10 zdravilnih lastnosti medu

Zdrava prehrana

10 zdravilnih lastnosti medu

Ali krompir redi?

Zdrava prehrana

Ali krompir redi?

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!

Zakaj jesti chia puding?

#BrezIzgovorov

Zakaj jesti chia puding?

Kako buča pripomore k vašemu zdravju?

Zdrava prehrana

Kako buča pripomore k vašemu zdravju?

Sadež, ki bo to jesen okrepil vašo odpornost in prebavo (skoraj zagotovo ga imate v domači kuhinji)

Prehrana

Sadež, ki bo to jesen okrepil vašo odpornost in prebavo (skoraj zagotovo ga imate v domači kuhinji)

5 živil, ki bodo izboljšale vašo koncentracijo in spomin!

Zdrava prehrana

5 živil, ki bodo izboljšale vašo koncentracijo in spomin!

RECEPT: Neverjetno okusne kvinojine kokosove palačinke

Prehrana

RECEPT: Neverjetno okusne kvinojine kokosove palačinke

Tako doma pripravite najboljšo kavo (pravi strokovnjak za kavo)

Prehrana

Tako doma pripravite najboljšo kavo (pravi strokovnjak za kavo)