Rezultat iskanja

Med je kristaliziral – ste kupili naravni ali umetni med?
30 najboljših nasvetov za raven trebuh
Ste videli to 'mišičasto' mačko? Najprej smo mislili, da gre za photoshop, v resnici pa ...
Brez slabe vesti si lahko privoščimo tudi čokolado (NAGRADNA IGRA)
Kako diete vplivajo na metabolizem – ga le upočasnijo ali uničijo?
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
Ali veste, kakšne barve je maščoba v vašem telesu in kakšne posledice ima? + Resnica o trebušni maščobi!
Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
Miti in resnice o veganski prehrani
Zakaj jesti chia puding?
8 naravnih antidepresivov
Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi
Hollywoodska dieta v 3 korakih (in razlogi, zakaj je vredna vaše pozornosti)
Razlog za pridobivanje teže je nekaj povsem drugega, kot ste verjeli doslej. Tako pravi znanost …
Ta sestavina povzroči, da vaše telo proizvaja dvakrat več maščobe (in danes ste si jo zelo verjetno že privoščili)