Rezultati iskanja - čokolada s 70 % kakava - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)

Zdravi recepti

Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)

"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)

Tek

"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)

Kopriva.

Za telo in dušo

Kopriva – uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki koprive, za katere bi morali vedeti prav vsi

Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)

Zdrava prehrana

Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)

Travma ne sme biti izgovor za te 3 stvari

Dobro počutje

Travma ne sme biti izgovor za te 3 stvari

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti

#DobreNavade

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi

Prehrana

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

#DobreNavade

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

RECEPT: Slasten kavni smoothie - za dodatno dozo energije (tudi veganska različica)

Prehrana

RECEPT: Slasten kavni smoothie - za dodatno dozo energije (tudi veganska različica)

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Zdravje

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami

#aktivnidoma

Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami

Ste že opazili šparglje na trgu? Imamo odličen recept za špargljev kiš

Zdravi recepti

Ste že opazili šparglje na trgu? Imamo odličen recept za špargljev kiš

Čokoladne energijske kroglice za športne aktivnosti

#TečemoSkupaj

Čokoladne energijske kroglice za športne aktivnosti

5 zares preprostih trikov, kako začeti dan polni energije (+ recept za kremast energijski napitek)

Za telo in dušo

5 zares preprostih trikov, kako začeti dan polni energije (+ recept za kremast energijski napitek)

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

Za Aktivne

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”

Zdravje

Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”

12 zanimivih citatov znanega pediatra

Psihologija

12 zanimivih citatov znanega pediatra

Življenje je tukaj za vas, čaka, da ga zaživite. Ni prepozno.

Dobro počutje

Življenje je tukaj za vas, čaka, da ga zaživite. Ni prepozno.

Najpogostejše napake, ki jih moški delajo na valentinovo

Odnosi, Seks

Najpogostejše napake, ki jih moški delajo na valentinovo