Rezultati iskanja - beli zobje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

To je 20 najbolj debelih držav na svetu: na Samoi pretežki že dojenčki!

#DobreNavade

To je 20 najbolj debelih držav na svetu: na Samoi pretežki že dojenčki!

To so stvari, ki jih nikoli ne recite samski ženski

Odnosi, Seks

To so stvari, ki jih nikoli ne recite samski ženski

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

Prehrana

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

5 zares preprostih trikov, kako začeti dan polni energije (+ recept za kremast energijski napitek)

Za telo in dušo

5 zares preprostih trikov, kako začeti dan polni energije (+ recept za kremast energijski napitek)

Spomladanski recept: Čemaževe mini čajne tortice

Zdravi recepti

Spomladanski recept: Čemaževe mini čajne tortice

Tina Maze uživa v materinstvu in prostem smučanju, njena hčerkica pa že sedaj obvlada nekaj čisto drugega!

Športi

Tina Maze uživa v materinstvu in prostem smučanju, njena hčerkica pa že sedaj obvlada nekaj čisto drugega!

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

Za Aktivne

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”

Zdravje

Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”

Kar naredite zjutraj, odloča o tem, kako produktiven bo vaš dan (ga začnete pravilno?)

Fitfoodie

Kar naredite zjutraj, odloča o tem, kako produktiven bo vaš dan (ga začnete pravilno?)

9 pomenov prekrižanih rok

Psihologija

9 pomenov prekrižanih rok

Elan predstavil prve visoko zmogljive zložljive vsestranske karving smuči na svetu

Smučanje

Elan predstavil prve visoko zmogljive zložljive vsestranske karving smuči na svetu

Komaj krotite apetit? 7 nasvetov za zaviranje prevelike lakote

Prehrana

Komaj krotite apetit? 7 nasvetov za zaviranje prevelike lakote

Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena

#TečemoSkupaj

Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena

Piščančji kari – indijska jed poznana po celem svetu. Imamo odličen recept!

Prehrana

Piščančji kari – indijska jed poznana po celem svetu. Imamo odličen recept!

Hit letošnje zime: krpljanje – popoln užitek na snegu, ki je odličen trening za celo telo (+ lokacije po Sloveniji)

Hoja in pohodništvo

Hit letošnje zime: krpljanje – popoln užitek na snegu, ki je odličen trening za celo telo (+ lokacije po Sloveniji)

29 stvari, ki bi jih radi povedali najstniškemu sinu

Psihologija

29 stvari, ki bi jih radi povedali najstniškemu sinu

To vse se v tem trenutku dogaja z vašim telesom, če redno kadite

Zdravje

To vse se v tem trenutku dogaja z vašim telesom, če redno kadite

Metka Adamič: "Prav predel, ki ga prekriva zaščitna maska, je zelo delikatna, nežna, občutljiva!"

Zdravje

Metka Adamič: "Prav predel, ki ga prekriva zaščitna maska, je zelo delikatna, nežna, občutljiva!"