Rezultati iskanja - kostna - Aktivni.si

Rezultat iskanja

TA živila je priporočljivo uživati, če imate Covid-19

Prehrana

TA živila je priporočljivo uživati, če imate Covid-19

To je zelišče, ki bi ga morali uporabljati pogosteje, da bi živeli dlje: Poskrbite za svoje zdravje in prebavo s to ključno sestavino mediteranske prehrane

Zdrava prehrana

To je zelišče, ki bi ga morali uporabljati pogosteje, da bi živeli dlje: Poskrbite za svoje zdravje in prebavo s to ključno sestavino mediteranske prehrane

Naše telo ima poleg drugih funkcij tudi imunski sistem, ki se nenehno bori proti okužbam in zmanjšuje tveganje za številne bolezni. Za dobro odpornost mu je potrebno zagotoviti hranila, ki omogočajo, da ostanemo aktivni, energični in zdravi, zlasti ob vremenskih spremembah, ki jih s seboj prinašajo različni letni časi.

Katera so odlična vsestranska živila za KREPITEV ODPORNOSTI? ➡️

Zdrava prehrana

Neverjeten napitek, ki ga lahko pijete vsak dan, da okrepite svojo odpornost in se izognete vsem virusom

Odkrijte čudež iz Japonske: Ta nepričakovana japonska jed je vaš novi zaveznik pri hujšanju in podpori imunskega sistema

Diete

Odkrijte čudež iz Japonske: Ta nepričakovana japonska jed je vaš novi zaveznik pri hujšanju in podpori imunskega sistema

Okusne zimske juhe za hujšanje z bogato vsebnostjo beljakovin, ki jih v tej praznični sezoni uživajte v izobilju: Privoščite si zdravje na krožniku in pozabite na stroge diete

Diete

Okusne zimske juhe za hujšanje z bogato vsebnostjo beljakovin, ki jih v tej praznični sezoni uživajte v izobilju: Privoščite si zdravje na krožniku in pozabite na stroge diete

Poslovite se od nenehne utrujenosti in spremenite svoje prehranske navade: Pomanjkanje teh ključnih vitaminov je lahko razlog za jesensko utrujenost

Zdrava prehrana

Poslovite se od nenehne utrujenosti in spremenite svoje prehranske navade: Pomanjkanje teh ključnih vitaminov je lahko razlog za jesensko utrujenost

Znana plezalka brutalno iskreno o motnjah hranjenja: "Verjela sem, da moram stradati, če želim biti odlična"

Športi

Znana plezalka brutalno iskreno o motnjah hranjenja: "Verjela sem, da moram stradati, če želim biti odlična"

Neverjetne koristi uživanja kostne juhe: Čudežen pripravek, ki krepi lase, kosti in vašo kožo ohranja mladost (RECEPT!)

Zdrava prehrana

Neverjetne koristi uživanja kostne juhe: Čudežen pripravek, ki krepi lase, kosti in vašo kožo ohranja mladost (RECEPT!)

Tropsko sadje, ki ga uživajte po večerji: Vsebuje čudežno sestavino, ki deluje proti zastajanju vode in napihnjenosti

Zdrava prehrana

Tropsko sadje, ki ga uživajte po večerji: Vsebuje čudežno sestavino, ki deluje proti zastajanju vode in napihnjenosti

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Nasveti

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

#PoslušamSvojeTelo

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)

Aktivni s Tjašo

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)

Kako zdravi narava in kako dolg sprehod si je dobro privoščiti

Hoja in pohodništvo

Kako zdravi narava in kako dolg sprehod si je dobro privoščiti

Med korono smo se polenili: kako spet najti motivacijo za gibanje?

Športi

Med korono smo se polenili: kako spet najti motivacijo za gibanje?

30-sekundni test, ki vam pove, ali je vaša teža zdrava

Zdravje

30-sekundni test, ki vam pove, ali je vaša teža zdrava

3 nevarne diete, ki jih kar takoj pozabite!

Diete

3 nevarne diete, ki jih kar takoj pozabite!

Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)

Preventiva

Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)

Ugodnih učinkov hoje je zares veliko (+ 12-tedenski program)

Hoja in pohodništvo

Ugodnih učinkov hoje je zares veliko (+ 12-tedenski program)

Stranski učinek meditacije, na katerega verjetno ne pomislite

Za telo in dušo

Stranski učinek meditacije, na katerega verjetno ne pomislite

9 dobrih razlogov, da včasih izpustite vadbo

Nasveti

9 dobrih razlogov, da včasih izpustite vadbo