Rezultati iskanja - slab spanec - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Nogavice v postelji

Dobro počutje

Ne morete zaspati zaradi vročine? Obujte nogavice! To je nenavaden trik, ki vas bo ohladil

Kako ohladiti prostor brez klime ali ventilatorja? 3 preprosti in poceni triki, s katerimi bo vročina izginila v trenutku

Dobro počutje

Kako ohladiti prostor brez klime ali ventilatorja? 3 preprosti in poceni triki, s katerimi bo vročina izginila v trenutku

Da, centimetri so pomembni: ljudje s to višino so bolj nagnjeni k nekaterim zdravstvenim težavam

Zdravje

Da, centimetri so pomembni: ljudje s to višino so bolj nagnjeni k nekaterim zdravstvenim težavam

ženska, prehrana, prigirzek

Prehrana

To sladkarijo uživajte vsak dan: mnogi se ji izogibajo, a v resnici čisti žile in varuje srce

Kako uporaba ChatGPT-ja vpliva na naše možgane? Nova študija prinaša zaskrbljujoče rezultate

Dobro počutje

Kako uporaba ChatGPT-ja vpliva na naše možgane? Nova študija prinaša zaskrbljujoče rezultate

Kumara, paradižnik in rukola na deski

Prehrana

Vaša največja napaka pri shranjevanju paradižnika: hladilnik mu pokvari okus, hraniti bi ga morali tukaj

Ženska jé juho

Prehrana

Ta živila so najmočnejši zaveznik pri zniževanju LDL holesterola (Svetuje kardiologinja)

Nikar jih ne spreglejte: to je 5 znakov, da bi morali bolj skrbeti zase

Dobro počutje

Nikar jih ne spreglejte: to je 5 znakov, da bi morali bolj skrbeti zase

Ženska v kopalkah stoji v morju

Prehrana

Zaradi tega recepta bo vaš trebuh raven kot deska: potrebujete le tri sestavine, ki jih že imate doma

Solata s kumaro in paradižnikom

Zdravi recepti

To je najslabša sestavina v solati: dodajajo jo mnogi Slovenci, a v resnici le pokvari okus

semena zdravje hrana zajtrk

Prehrana

Živilo, ki je v domu vsakega Slovenca, je pravi zaklad za zdravje: krepi imunski sistem in prebavo, pravijo pa mu tudi "morilec holesterola"

Ženska dela selfie v postelji

Dobro počutje

Težave z nespečnostjo? Zvečer pojejte pol žličke to mešanice in spali boste kot dojenček

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Obvezno ga vključite v svojo prehrano: to je sadje, ki pomladi vaše možgane in ščiti pred srčnim infarktom

Kako se osvežiti v vročih dneh? Strokovnjaki pravijo, da ta pijača hidrira bolje kot voda

Dobro počutje

Kako se osvežiti v vročih dneh? Strokovnjaki pravijo, da ta pijača hidrira bolje kot voda

Albert Einstein

Dobro počutje

Einsteinov jutranji ritual: takoj ko vstanete, naredite to in dan boste začeli srečni

spanje sanje

Prehrana

Vključite jih v jedilnik za boljši spanec: to so živila, ki so bogata z melatoninom

Kako do ravnega trebuha brez stradanja? Nutricionistka svetuje, da v svoj jedilnik vključite ta živila

Dobro počutje

Kako do ravnega trebuha brez stradanja? Nutricionistka svetuje, da v svoj jedilnik vključite ta živila

Tigrasti komar

Dobro počutje

Edina rešitev, ko vas piči komar: na mesto pika natrite to sadje in srbečica bo izginila v trenutku

Dekle nakupuje v trgovini.

Prehrana

To sadje mnogi Slovenci spregledajo, a je pravi zaklad za zdravje: ščiti pred srčnim infarktom, še posebej pa je koristen za ženske po 50. letu