Rezultat iskanja

Kako se motivirati za vadbo tudi v dežju, mrazu in temi? 8 nasvetov za super aktivno zimo in seksi pomlad!
Vaje za zadnjico brez uteži, ki jih lahko naredite tudi doma
Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)
Vse, kar morate vedeti o teku v pasji družbi
Zakaj bi morali z novoletnimi zaobljubami o športu začeti že danes?
Srčni infarkt: 8 opozorilnih znakov, ki vam jih pošlja telo
KAJ PO MARATONU: Regeneracija po maratonu je enako pomembna kot priprava nanj
5 načinov za pridobivanje volje do gibanja
9 živil, ki vam dajo več energije kot kava (in jih imate lahko vedno v torbici)
4 vaje za vse, ki imate šibko jedro (ali ga želite še bolj okrepiti)
Odlične strategije za premagovanje negativnosti - po receptu Sare Isaković!
7 stvari, ki bi jih morali narediti pred 7:00
Ljubljanski maraton je pred vrati. Fizično ste pripravljeni, kaj pa psihično?
Genetika: Rak je delno gensko pogojen, vendar ga način življenja lahko prepreči
Kaj pomenijo izpuščaji ali bulice na področju genitalij - bi vas moralo skrbeti?
Tečemo: Koliko vode moramo popiti med treningi?
Športniki: ali prepoznate simptome pred nenadnim zastojem srca?
Anka Pogačnik: »Pokazali so mi, da je neuspeh del športa in nas naredi še močnejše«
»Mislim, da je gimnastika v Sloveniji premalo cenjena, glede na to, kako težka je«
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 114)