Rezultati iskanja - joga za začetnike - Aktivni.si

Rezultat iskanja

5 razlogov, zakaj si morate najti partnerja za vadbo

Nasveti

5 razlogov, zakaj si morate najti partnerja za vadbo

8 dobrih razlogov, zakaj bi se morali preizkusiti v prostem plezanju

Športi

8 dobrih razlogov, zakaj bi se morali preizkusiti v prostem plezanju

Kaj pomeni, če so po teku otiščanci na stopalih asimetrični (+ video, kako odpraviti težavo)

Nasveti

Kaj pomeni, če so po teku otiščanci na stopalih asimetrični (+ video, kako odpraviti težavo)

Kakšna je razlika med jogo in pilatesom?

Joga, pilates

Kakšna je razlika med jogo in pilatesom?

Nives Orešnik: "V resnici so ljudem na poti do cilja ovire največkrat povsem banalne stvari."

Fitnes

Nives Orešnik: "V resnici so ljudem na poti do cilja ovire največkrat povsem banalne stvari."

Koliko časa preživite pred ekranom in kaj lahko počnete namesto tega?

Za telo in dušo

Koliko časa preživite pred ekranom in kaj lahko počnete namesto tega?

Tinkara Končar: Premikamo vse drugo, le sebe – bistva – ne!

Joga, pilates

Tinkara Končar: Premikamo vse drugo, le sebe – bistva – ne!

#vztrajam top5 objave tedna: teden 43

motiviramo

#vztrajam top5 objave tedna: teden 43

3 jogijski položaji za lajšanje bolečin in napetosti (ter napake, ki jih morate odpraviti)

Joga, pilates

3 jogijski položaji za lajšanje bolečin in napetosti (ter napake, ki jih morate odpraviti)

Joga: 5 najboljših vaj za 'uničenje' najbolj trdovratnih oblog na trebuhu

Zdravje

Joga: 5 najboljših vaj za 'uničenje' najbolj trdovratnih oblog na trebuhu

Zakaj je pomembno, da vedno tečemo z namenom

Nasveti

Zakaj je pomembno, da vedno tečemo z namenom

9-tedenski program tekaškega treninga za popolne začetnike

Vadba

9-tedenski program tekaškega treninga za popolne začetnike

Tina Perko: Ples ob drogu je primeren za vse starosti in tipe postav

motiviramo

Tina Perko: Ples ob drogu je primeren za vse starosti in tipe postav

6 presenetljivih stvari, ki vam jih nihče ne pove o organiziranih tekih

Tek

6 presenetljivih stvari, ki vam jih nihče ne pove o organiziranih tekih

20 pozitivnih učinkov meditacije

Za telo in dušo

20 pozitivnih učinkov meditacije

4 načini za umiritev po naravni poti (poleg globokega dihanja)

Za telo in dušo

4 načini za umiritev po naravni poti (poleg globokega dihanja)

Možni vzroki tekaških poškodb

Nasveti

Možni vzroki tekaških poškodb

7 spodbud za tek

Vadba

7 spodbud za tek

7 znakov, ki lahko kažejo, da ste depresivni (pa tega ne prepoznate)

Psihologija

7 znakov, ki lahko kažejo, da ste depresivni (pa tega ne prepoznate)

10 korakov do umiritve

Za telo in dušo

10 korakov do umiritve