Rezultat iskanja

Preverjate in odgovarjate na e-pošto tudi izven delovnega časa? Nova raziskava kaže, kako nevarno je to lahko!
15 dobrodejnih lastnosti bučk, ki jih ne smemo spregledati (+ dva slastna recepta)
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
Poškodbe pri športu – trije ključni, a pogosto spregledani vzroki
Tiste majhne bele lise in pikice na nohtih niso znak pomanjkanja kalcija, ampak ...
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
Imamo novo Naj planinsko pot! Ste že hodili po njej?
Zakaj NE potrebujete 8 kozarcev vode na dan
Jutranji tek naj bo čas za razmislek in načrtovanje: tako ustvarite rutino
Kako redna telesna aktivnost vpliva na spolno življenje?
7 TOP vaj za noge in zadnjico (VIDEO)
To je popolna mešanica kolagena, ki je navdušila naše uredništvo (revolucionaren slovenski izdelek!)
14 zdravilnih začimb, ki imajo protivnetni učinek
10 razlogov, zakaj bi morali čim večkrat hoditi bosi
Zakaj je skakanje s kolebnico odlična oblika vadbe?
Poletni izziv: Tu so tri vaje in 30-dnevni načrt za vitkejši pas (VIDEO)
13 dobrih razlogov, zakaj se morate to poletje spraviti na SUP
Plavanje - najboljša rekreacija za telo, kondicijo in hujšanje (tudi za vse, ki vas bolijo sklepi)
TO so tekaški nasveti, na katere prisegajo VRHUNSKI športniki (preizkusili smo jih!) VIDEO
Tekmovalka oddaje Sanjski moški, Kaja Casar, o motnjah hranjenja: "Dogajalo se je, da sem v celem dnevu pojedla zgolj pol žemljice kruha"