Rezultat iskanja

10 navad ljudi, ki se lepo in počasi starajo (in se tudi v izolaciji veliko smejijo)
Priprava na poletje: vaje za plavalce
Tedenski izziv: Sprehodite se po svojem kraju in v objektiv ujemite lepote arhitekture
Porod v času koronavirusa: "Ko sem sama stopila skozi vrata porodnišnice, je bilo že pol lažje"
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Tudi od zdrave hrane se lahko zredimo (razlaga prehranski strokovnjak Niko Popović)
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
Pomanjkanje gibanja lahko povzroči krčenje možganov
Nasveti imunologa, kako okrepiti imunski sistem (in kako ta sploh deluje v boju proti bolezni – VIDEO)
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
Zdrave ledvice ugodno vplivajo tudi na naš imunski sistem
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
Pogovor s specialistom o zelo razširjeni bolezni + kako jo preprečevati
Slavoj Žižek: "Z muko bomo morali zgraditi drugačno normalnost"
Izziv prehranskega strokovnjaka: V prehrano vnesite več zelenjave in jagodičja
Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni
Razčistimo: Kako se pravilno dela vojaški poskok?
Krepitev imunskega sistema: ni tako preprosto, kot se zdi (piše: Mario Sambolec)
Dieta, ki učinkuje, ko nič drugega ne
Vas zanima kateri zvezdniki so že pretekli 42-kilometrsko razdaljo in kakšni so njihovi časi?