Rezultat iskanja

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"
Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)
Ta vprašanja si zastavite v prvih 100 dneh razmerja
Osebna trenerka Nuša Gnezda: "S trebušnjaki ne izgubite maščobe na trebuhu!"
5 ogljikovih hidratov, ki vam lahko pomagajo pri izgubi telesne teže
Previdno na morju! Na slovenski obali opažajo porast tatvin
Izziv z osebno trenerko Tjašo: Vedno pojdite iz cone udobja
10 stvari, ki jih spoznate, ko končno spustite preteklost
Takšne težave z nohti so lahko znak pomanjkanja železa (in drugi pomembni simptomi, ki jih ne smete spregledati)
TAKŠNEGA vedenja ne boste videli v zdravem odnosu!
Ta številka je pri hujšanju veliko pomembnejša od porabljene energije (pokurjenih kalorij)
TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo
Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)
6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)
Športna trenerka Tjaša o samozavesti: "Nihče ni povsem zadovoljen sam s seboj"
Osebna trenerka Tjaša razkriva: Premišljena jutranja rutina lahko naredi čudež v dnevu
Pozor, tatovi na delu! Na hrvaških plažah opažajo povečano število kraj
"V 8. mesecu nosečnosti sem izvedela, da sem alergična na svojega otroka" (srce parajoča izpoved mamice)
Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov
Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru