Rezultat iskanja

Zelo pomembne lastnosti ljudi, ki znajo obdržati zdravo težo
6 znakov, da ste do sebe prestrogi
Preprost slasten recept: Pečen kaki – polnjen z jabolki in orehi
Ideje za čudovite jesenske zmenke
Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
Je pametno telovaditi po pitju alkohola?
Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)
Imate radi golaž? Potem morate poskusiti TO primorsko jed (RECEPT)
Ali krompir redi?
5 pogostih napak, ki jih naredimo pri opuščanju alkohola, sladkih pijač, sladkorja ... in drugih slabih navad
Iščete idejo za jesenski oddih? Spoznajte 6 lokacij v Hrvaškem Zagorju
Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili
V Sparu so iz kruha pripravili moko. Da, prav ste prebrali.
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
Mlinčevka: TO je recept za posebno potico, ki je marsikdo ne pozna
Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
Zgrešeni miti o hujšanju, ki ste jih zagotovo že slišali
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Se spomnite kave dalgona? Zdaj so vsi nori na dalgona piškote, ki jih pripravite iz dveh sestavin!
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)