Rezultati iskanja - čičerika - Aktivni.si

Rezultat iskanja

8 slastnih receptov za zdrave beljakovinske prigrizke in sladice - za ljubitelje čokolade!

Za Aktivne

8 slastnih receptov za zdrave beljakovinske prigrizke in sladice - za ljubitelje čokolade!

12 živil, ki vsebujejo več železa kot špinača (in bi jih morali nujno dati na krožnik)

Prehrana

12 živil, ki vsebujejo več železa kot špinača (in bi jih morali nujno dati na krožnik)

Preprost in okusen prigrizek, ki si ga privoščite pred ali po treningu

Riba je dobra

Preprost in okusen prigrizek, ki si ga privoščite pred ali po treningu

3 diete, ki lahko postanejo način življenja

Diete

3 diete, ki lahko postanejo način življenja

STROČNICE

Čičerika, leča in fižol vsebujejo veliko različnih hranilnih snovi ter veljajo za zdrava in varčna živila. Poskusite jih dodati zelenjavni juhi, tacosu ali lazanji, da boste dobili več vlaknin in ohranili zdravo črevesno mikrobioto. Zdravo črevesje ima namreč ključno vlogo pri razvoju in delovanju imunskega sistema.

Moja diagnoza

Več fižola in manj mesa – recept za človeka in Zemljo

Ocvrta polnjena rdeča paprika

Prehrana

Ocvrta polnjena rdeča paprika

Kaj lahko sproži pomanjkanje apetita?

Prehrana

Kaj lahko sproži pomanjkanje apetita?

6 najboljših živil, ki jih lahko pripravite pred vadbo

Za Aktivne

6 najboljših živil, ki jih lahko pripravite pred vadbo

Juha s cvetačo in čičeriko za mrzle dni

Zdravi recepti

Juha s cvetačo in čičeriko za mrzle dni

Čičerkina solata s korenjem in špinačo

Prehrana

Čičerkina solata s korenjem in špinačo

8 skrivnosti ljudi, ki (skoraj) nikoli ne zbolijo

Zdravje

8 skrivnosti ljudi, ki (skoraj) nikoli ne zbolijo

4 dejavniki, ki so krivi za maščobne obročke okrog trebuha (in kako lahko ukrepate)

Zdravje

4 dejavniki, ki so krivi za maščobne obročke okrog trebuha (in kako lahko ukrepate)

6 novoletnih zaobljub, ki jih morate dodati na seznam (in nimajo nič opraviti s hujšanjem)

Dobro počutje

6 novoletnih zaobljub, ki jih morate dodati na seznam (in nimajo nič opraviti s hujšanjem)

Jesenska solata s pečeno bučo in čičerko

Prehrana

Jesenska solata s pečeno bučo in čičerko

Miti in zmote o prehrani dojenčkov

Moja diagnoza

Miti in zmote o prehrani dojenčkov

Kako ukrepati, ko življenje prevzamejo slabe navade?

Zdrav kot riba

Kako ukrepati, ko življenje prevzamejo slabe navade?

Piščančji tandoori s čičerkino solato

Prehrana

Piščančji tandoori s čičerkino solato