Rezultat iskanja

10 skrivnosti, ki vaše športne aktivnosti popeljejo na novo raven
Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove:  Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu
Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)
Vas muči 'zimski blues'? Sezonska depresija res obstaja in tukaj je, kako se lahko borite proti njej
"Svojega moškega moram dobesedno prositi za seks. On namreč raje kot seksa z mano, počne to" (izpoved mlade ženske)
Katere vadbe so najboljše za krepitev imunskega sistema?
Mlada družina.
Čas vašega obroka pomembno vpliva na kopičenje maščobe v telesu: Če želite shujšati, pozabite na obroke po tej uri
Otožnost, utrujenost in brezvoljnost: TUKAJ tiči razlog in TAKO si lahko pomagate
Vse to lahko naredite sami, da upočasnite staranje
Katera vadba vam pomaga obvladovati diabetes tipa 2?
Ženska se drži za glavo.
Se tudi vam zdi, da se s staranjem vedno pogosteje srečujete s to zdravstveno težavo? Ne gre samo za občutek!
To so najhujše napake, ki jih naredite po športnih aktivnostih (in lahko izničijo vadbo)
Mlada ženska stoji za pultom v kuhinji.
Boste jeseni ponovno začeli redno telovaditi? Potem se morate ustrezno pripraviti!
Ženska počiva na kavču.
Strokovnjakinja razkriva: "Ključ do dolgoživosti ni čarobni eliksir, temveč to"
Vsakodnevna utrujenost: TO so razlogi, zakaj imate vsak dan ob istem času nenadno potrebo po dremežu
Prihajajo hladnejši dnevi: tako ne boste ves čas sedeli in  (spet) zanemarili gibanja