Rezultat iskanja

Iz vaše jutranje skodelice kave pride veliko koristnih učinkov - jih čutite?
Pozabite na neokusne "zvarke" za hujšanje, samo ti najboljši jutranji napitki vas ločijo do vitke postave in dobrega počutja
Dajemo vam odlične razloge, zakaj bi morali vikend preživeti v naravi! (+ ideje za izlet)
Če medtem ko hodite po ravnem, opazite to, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom
5 najboljših protivnetnih živil, ki jih je treba redno uživati, saj lahko z njimi v trenutku pozdravite svoje telo!
TAKO redna vadba vpliva na vaše lase
Se lotevate hujšanja? Te spremembe vam pri tem lahko zelo pomagajo
Eksotično živilo, ki ga obožujejo v Srednji Ameriki, bi morala uživati vsaka ženska: Spodbuja hujšanje, čisti kožo ter krepi imunski sistem
Kako se lahko brez kave počutite prebujeno? (tudi po popoldanski utrujenosti)
5 skrivnosti, ki jim sledijo vitki japonci: Te prehranjevalne navade iz japonske kulture vam lahko pomagajo izgubiti kilograme brez diete
Imate zjutraj, ko vstanete iz postelje, vrtoglavico? Poglejte, kaj lahko to pomeni
To je alkoholna pijača, ki je najmanj škodljiva za jetra (po mnenju zdravnika)
Ste se zapletli z narcisom? Potem boste prepoznali teh 8 znakov! (svetuje strokovnjakinja)
Starejša ženska razmišlja.
Namesto sladkarij si privoščite te sladke dobrote, ki pomagajo pri zniževanju holesterola
Zakaj imate nenehno občutek, da morate na stranišče? Obstaja kar nekaj vzrokov
TO so spremembe, ki se zgodijo s telesom, če se odrečete SLADKORJU
Osebi, ki je nesramna do vas, naredite to – in jo v trenutku utišajte
PREPIRI

Znanstveno dokazano je, da občutek lakote poveča razdražljivost in nas posledično naredi bolj dovzetne za prepir. Možgani za normalno delovanje potrebujejo energijo, zato ni dobro, če dlje časa ne jeste. Če se želite zjutraj »na prazen želodec« izogniti prepirom, raje vsaj v uri po tem, ko ste se prebudili kaj pojejte saj lahko to izboljša vaše razpoloženje in pripomore k mirnejšem pričetku dneva.
Če se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj, se nemudoma posvetujte z zdravnikom