Rezultat iskanja

DIVJA HRANA: Kje najti vir vitaminov, mineralov in zanimive okuse brez umetnih dodatkov? (FOTO)
Recept za praznično sladico (ki ni potica): velikonočni venec z marmelado
Slastni jagodni žepki za vikend sladico
Nakupovalni seznam za zdrave možgane - ne pozabite na ta živila
Imate visok krvni tlak? Pomagajte si s TEMI živili!
Tako pripravite SLASTNO solato, ki si jo je Jennifer Aniston na snemanju serije Prijatelji privoščila vsak dan
RECEPT: Sočen pomarančni kolač brez moke
Pust je tu! Kako v 5 korakih pripraviti krofe brez cvrtja?
Priljubljena dieta na ocenjevanju: Montignacova dieta "jem, torej hujšam"
Dieta z bučo - stavimo, da buče še niste pripravili na toliko različnih načinov!
Si želite močnejših las? Pripravite si TA smoothie!
Čas je za vitamine: slastna solata s citrusi
Kateri tip hormonske diete je pravi za vas?
4 recepti za tople zimske smutije (brez sladkorja in z veliko vitaminov!)
RECEPT: Omamno dobri bučini browniji
VIDEO: Že poznate avtohtono sorto SLOVENSKA GOLICA? Razkrivamo vam vse zanimivosti
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
3 majhna dobra dela, s katerimi lahko nekomu polepšaš jesen
Poznate srce med vinogradi z Instagrama? Brezplačno fotografiranje od zdaj naprej tukaj ne bo več mogoče!