Rezultati iskanja - vitalnost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ali vaše telo težko prenaša fermentirane izdelke? Preverite znake

Prehrana

Ali vaše telo težko prenaša fermentirane izdelke? Preverite znake

Kaj v resnici tvegate, če si ne umijete rok, potem ko pobožate psa?

Zdravje

Kaj v resnici tvegate, če si ne umijete rok, potem ko pobožate psa?

5 nenavadnih razlogov, ki vam morda preprečujejo, da bi dosegli orgazem

Odnosi, Seks

5 nenavadnih razlogov, ki vam morda preprečujejo, da bi dosegli orgazem

Grozljiva napoved strokovnjakov: do leta 2035 bo polovica ljudi imela TO zdravstveno težavo

Zdravje

Grozljiva napoved strokovnjakov: do leta 2035 bo polovica ljudi imela TO zdravstveno težavo

Kakšna je moč besede NE in ali jo res znamo uporabljati?

Psihologija

Kakšna je moč besede NE in ali jo res znamo uporabljati?

Obravnavamo jo kakor plevel, v resnici pa ima TA rastlina številne zdravilne učinke

Prehrana

Obravnavamo jo kakor plevel, v resnici pa ima TA rastlina številne zdravilne učinke

To je skrivnost najbolj kremastih ovsenih kosmičev (hoteli jih boste jesti vsak dan!)

Prehrana

To je skrivnost najbolj kremastih ovsenih kosmičev (hoteli jih boste jesti vsak dan!)

Strokovnjakinja je razkrila, katera živila v resnici delujejo pomlajevalno

Podkast

Strokovnjakinja je razkrila, katera živila v resnici delujejo pomlajevalno

"Moj partner je očitno poročen s svojo kariero. Kako naj ga prepričam, da si vzame čas za naju?"

Odnosi, Seks

"Moj partner je očitno poročen s svojo kariero. Kako naj ga prepričam, da si vzame čas za naju?"

Na trebuhu imamo lahko 2 tipa maščobe. TA je nevarnejši!

Zdravje

Na trebuhu imamo lahko 2 tipa maščobe. TA je nevarnejši!

TAKO pogosto bi morali seksati, če si želite podaljšati življenje

Odnosi, Seks

TAKO pogosto bi morali seksati, če si želite podaljšati življenje

Te grozne navade imajo samo visoko inteligentni ljudje

Psihologija

Te grozne navade imajo samo visoko inteligentni ljudje

Ženske, ki so pri TEJ starosti dobile prvo menstruacijo, imajo večje tveganje za resne težave

Zdravje

Ženske, ki so pri TEJ starosti dobile prvo menstruacijo, imajo večje tveganje za resne težave

TO so najpogostejše poškodbe med seksom (skoraj polovica ljudi je doživela že vsaj eno)

Odnosi, Seks

TO so najpogostejše poškodbe med seksom (skoraj polovica ljudi je doživela že vsaj eno)

Takšna obžalovanja imate lahko, ko boste starejši - poskrbite, da se jim izognete

Dobro počutje

Takšna obžalovanja imate lahko, ko boste starejši - poskrbite, da se jim izognete

Zdravnica pojasnjuje: TO je največja napaka, ki jo ljudje počnemo pri skrbi za vitalnost

Podkast

Zdravnica pojasnjuje: TO je največja napaka, ki jo ljudje počnemo pri skrbi za vitalnost

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol.

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.

Dobro počutje

Kako vam dihanje lahko pomaga do boljšega počutja?

TAKO sami ugotovite, če imate nizek krvni tlak

Zdravje

TAKO sami ugotovite, če imate nizek krvni tlak

Veste, kako se telo začne spreminjati po 40. letu starosti?

Zdravje

Veste, kako se telo začne spreminjati po 40. letu starosti?

Če se vam ponoči dogaja TO, imate najbrž povišan holesterol

Zdravje

Če se vam ponoči dogaja TO, imate najbrž povišan holesterol