Aktivni.si

Odkrili smo šport, s katerim boste to poletje lahko raziskali Slovenijo

Morda ste šport celo že preizkusili na počitnicah na morju, mi pa vam pokažemo, kako ga izvajajo tisti z veliko …

Tek

Wings For Life World Run: Po vsem svetu za dober namen teklo preko 77.000 ljudi

Dobrodelni tek Wings For Life World Run je v svoji sedmi izvedbi potekal nekoliko drugače, kot smo bili vajeni v …

Aktivne mame

Porod v času koronavirusa: "Ko sem sama stopila skozi vrata porodnišnice, je bilo že pol lažje"

Porod je nepredvidljiva, a nepozabna življenjska izkušnja, ki se močno dotakne vsake posameznice in ji da veliko dragocenih življenjskih spoznanj. …

Navijate za slovenske športnike? S tem preprostim dejanjem lahko navijate v pravem olimpijskem duhu (in tudi zadenete!)

Kupite lahko klasično srečko, ki prinaša bogate denarne dobitke, pa vendar ni tako zelo klasična, saj z njo obenem pomagate …

Kako okrepiti kolena in jih pripraviti na smučanje? (+ test za križne vezi)

Vaje za stabilizacijo in ravnotežje običajno pozabimo ali spregledamo, saj jih ne štejemo kot zelo pomembne, tako kot npr. menimo …

Fitnes

Zakaj po izzivu s počepi ne boste imeli zadnjice kot Kim Kardashian?

Če ste ravno sredi izziva, ki po enem mesecu obljublja popolnoma spremenjeno zadnjico, se malce ustavite in spremenite pričakovanja. To …

Sestavite svoj Elanov stajling in si prislužite smuči Amphibio ter se nam pridružite na smučarskem dnevu!

Za ljubitelje belih strmin imamo dobro novico: tudi letošnjo zimsko sezono boste lahko brezplačno preživeli dan na Krvavcu z Elanom …

Smučanje

Pridružite se nam pri pripravah na smučarsko sezono s Špelo Pretnar in Janom Kovačičem!

Smučarska sezona je tik pred vrati in zagotovo ste že obrisali prah s svojih smuči. Pripraviti morate le še svoje …

Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)

Pri zimskih športih je vzdržljivost izrednega pomena, na kar se zagotovo spomnite vsako zimsko sezono, ko ste zadihani že po …

Smučanje

4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)

Da na smučanje ne boste prišli povsem nepripravljeni, v slabi kondiciji in z velikimi možnostmi za poškodbe, je tu 15 …

Smučanje

Trening za krepljenje najbolj obremenjenih mišic pri zimskih športih

Zakaj potrebujete trening, preden se odpravite na smučanje in počnete druge zimske vragolije? Ker boste z okrepljenim telesom zmanjšali možnosti …

Smučanje

6 vaj za krepitev celega telesa - sprejmete izziv?

Resda je vaj le 6, in da trening ni pretirano dolg, pa vendar lahko ob rednem izvajanju okrepite celotno telo. …

Smučanje

Hiter trening za oblikovanje trebušnih mišic (+ recept za regeneracijo)

Pomanjkanje časa ni izgovor, da ne bi naredili učinkovitega treninga za trebušne mišice. Naredite ga lahko kar v dnevni sobi, …

Za boljši športni nastop potrebujete trdnejši trup (trening + nasvet za motivacijo)

Močen trup potrebujete čisto vsak dan, ko delate fizična opravila, pomagal pa vam bo tudi pri boljšem športnem nastopu.

Tek

Tekaški tabor 2019: letos smo formo pilili v Poreču

Prvi vikend v oktobru je bil tudi letos rezerviran za Tekaški tabor, ki ga vsako leto organiziramo v sodelovanju …

Športi

Marko Potrč: “Bodimo sami tisto, kar bi želeli, da postanejo naši otroci”

Televizijski voditelj ima odličen nasvet za vse, ki bi želeli postati bolj športno aktivni in ki bi želeli k temu …

Aktivne mame

Jerca Zajc Šušteršič: “Kot družina živimo zelo aktivno življenje”

Jerca Zajc Šušteršič je novinarka, voditeljica in mamica treh otrok, ki si življenja brez športa ne predstavlja. Že celo življenje …

Okoli 2.000 obiskovalcev podprlo dober namen 8. Triglav teka

Protokolarni park Brdo pri Kranju je letos prevetrilo okoli 1.500 tekačev vseh starosti in stopenj pripravljenosti. V družbi okoli 500 …

Radi tečete? Vabljeni na Triglav tek, ki se ga bodo udeležili tudi znani slovenski športniki

Triglav tek, ki spodbuja zdrav in aktiven življenjski slog vseh ljubiteljev rekreacije, bo prvo soboto v septembru že osmič odprl …

Tek

Pridružite se nam na tekaškem taboru v Poreču!

Oktobra se nam obeta nepozaben tekaški vikend, ki pa ne bo le tekaško obarvan. Pridružila se nam bosta dva posebna …

Rezultati iskanja

Odkrili smo šport, s katerim boste to poletje lahko raziskali Slovenijo

Wings For Life World Run: Po vsem svetu za dober namen teklo preko 77.000 ljudi

Porod v času koronavirusa: "Ko sem sama stopila skozi vrata porodnišnice, je bilo že pol lažje"

Navijate za slovenske športnike? S tem preprostim dejanjem lahko navijate v pravem olimpijskem duhu (in tudi zadenete!)

Kako okrepiti kolena in jih pripraviti na smučanje? (+ test za križne vezi)

Zakaj po izzivu s počepi ne boste imeli zadnjice kot Kim Kardashian?

Sestavite svoj Elanov stajling in si prislužite smuči Amphibio ter se nam pridružite na smučarskem dnevu!

Pridružite se nam pri pripravah na smučarsko sezono s Špelo Pretnar in Janom Kovačičem!

Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)

4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)

Trening za krepljenje najbolj obremenjenih mišic pri zimskih športih

6 vaj za krepitev celega telesa - sprejmete izziv?

Hiter trening za oblikovanje trebušnih mišic (+ recept za regeneracijo)

Za boljši športni nastop potrebujete trdnejši trup (trening + nasvet za motivacijo)

Tekaški tabor 2019: letos smo formo pilili v Poreču

Marko Potrč: “Bodimo sami tisto, kar bi želeli, da postanejo naši otroci”

Jerca Zajc Šušteršič: “Kot družina živimo zelo aktivno življenje”

Okoli 2.000 obiskovalcev podprlo dober namen 8. Triglav teka

Radi tečete? Vabljeni na Triglav tek, ki se ga bodo udeležili tudi znani slovenski športniki

Pridružite se nam na tekaškem taboru v Poreču!