Aktivni.si

Aktivne družinske počitnice z obilico zabave

Počitnice so pred vrati. Prihajajoči poletni dnevi so kot nalašč za osvežilen skok v bazen in ostale aktivnosti, za katere …

Potovanja

DOLINA SOČE: 6 idej za aktiven dopust

Letos je čas, da se zavemo, da nam za odličen dopust ali izlet ni potrebno iti prav daleč.

Mojih prvih 10 km

Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)

Vsak začetek je težak. Tudi najboljši tekači so bili pri svojih prvih korakih nerodni, počasni in negotovi. Na srečo so …

Nega in lepota

Kako pomagati dehidrirani koži?

Kako sploh ločiti suho kožo od dehidrirane in kako boste sami poskrbeli, da popravite škodo?

ime meseca

#vztrajam ambasadorka Eva Škofič Maurer - Naši obiski prek humorja sproščajo čustveni ventil, ki razelektri ozračje

V maju predstavljamo Evo, prvo slovensko diplomirano klovneso, ki z ekipo Rdečih noskov vnaša žarke energije, humorja in upanja bolnim …

Za telo in dušo

Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!

Telo se spreminja skozi različna obdobja in situacije, zato ga je včasih težko imeti rad. Kljub vsemu vas opominjamo, kako …

Magnezij in mišični krči – je povezava resnična?

Občutek, kot da bi mišico nekaj potegnilo stran od kosti in jo hotelo raztrgati … Včasih pa več dni za …

Aktivne mame

3 pravila vadbe po nosečnosti

Nosečnost vam je morda prinesla kakšen odvečen kilogram ali pa čutite, da niste več v formi kot pred nosečnostjo. Ne …

Dobro počutje

FOTO: Tako je kandidatka Romana izgledala pred projektom Moj aktivni plan 2020 in tako izgleda sedaj!

Ste spremljali dekleta, ki so sodelovala pri projektu Moj aktivni plan 2020? Tako po preobrazbi izgleda ena izmed njih.

Mojih prvih 10 km

Težava "sedečih" tekačev: Kako se lotiti zakrčenih bokov?

Vsi tekači, ki čez dan veliko presedite zaradi službe in drugih obveznosti, bi morali nujno poskrbeti za svoje boke, ki …

Mojih prvih 10 km

Česa se je naučil, ko je dal priložnost jutranjemu teku?

Zgodnje vstajanje ima lahko nekaj presenetljivo dobrih učinkov.

Zdravje

Javni poziv k sistemski ureditvi paliativne oskrbe za otroke z neozdravljivimi boleznimi

"Mineva eno leto, odkar se je za vedno poslovil naš predragi fantek Viljem Julijan, ki je lansko leto 19. maja …

Moj aktivni plan 2020

VIDEO: Pokažemo vam preobrazbo kandidatk za Moj aktivni plan 2020!

Zaključujemo pot s kandidatkami za Moj aktivni plan 2020. A to je šele začetek. Kaj so dosegle in kaj bodo …

Za telo in dušo

Če želite stopiti iz območja udobja, preživljajte čas sami (20 stvari, ki jih lahko počnete)

Za večjo samozavest, spoznavanje sebe in osebno rast je pomembno, da čas preživimo sami.

motiviramo

Predstavljamo junake #koronavirus krize: Lidija ponosna, da s svojim delom pomaga ljudem, saj moramo vsi jesti

Aktivna mamica Lidija Turin, ki že od leta 2008 dela v Hoferju in je namestnica poslovodje, je vesela, da so …

Odnosi, Seks

10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle

Morda šokantno, a obstajajo tudi dekleta, ki so raje v naravi kot v nakupovalnem centru. To so dekleta, ki imajo …

Prehrana

Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)

Skrajnost. Ekstremizem. Fanatizem. Goreče zagovarjanje in vera v idejo, ki je za večino daleč od razuma.

Joga, pilates

Te vaje izvajajte zjutraj – za dan, poln energije (vzelo vam bo 10 minut!)

Jutra naj bodo namenjena pozitivnim mislim. To naj bo čas za polnjenje s pozitivno energijo. Za dobro energijo pa boste …

ime meseca

#vztrajam ambasadorka Sara Kelnarič - Veliko je preventive in pozornosti na vsak dejavnik, ki zvišuje tveganje za okužbo s koronavirusom

V aprilu predstavljamo Saro, vodjo zdravstvene nege in oskrbe v DEOS centru starejših Notranje Gorice, kjer tudi po njeni zaslugi …

Odnosi, Seks

Zakaj so nam mišice tako zelo seksi

Nove raziskave razkrivajo, zakaj ženske privlačijo mišice. In zakaj se povprečni moški mišičastih kolegov nekoliko bojijo.

Rezultati iskanja

Aktivne družinske počitnice z obilico zabave

DOLINA SOČE: 6 idej za aktiven dopust

Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)

Kako pomagati dehidrirani koži?

#vztrajam ambasadorka Eva Škofič Maurer - Naši obiski prek humorja sproščajo čustveni ventil, ki razelektri ozračje

Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!

Magnezij in mišični krči – je povezava resnična?

3 pravila vadbe po nosečnosti

FOTO: Tako je kandidatka Romana izgledala pred projektom Moj aktivni plan 2020 in tako izgleda sedaj!

Težava "sedečih" tekačev: Kako se lotiti zakrčenih bokov?

Česa se je naučil, ko je dal priložnost jutranjemu teku?

Javni poziv k sistemski ureditvi paliativne oskrbe za otroke z neozdravljivimi boleznimi

VIDEO: Pokažemo vam preobrazbo kandidatk za Moj aktivni plan 2020!

Če želite stopiti iz območja udobja, preživljajte čas sami (20 stvari, ki jih lahko počnete)

Predstavljamo junake #koronavirus krize: Lidija ponosna, da s svojim delom pomaga ljudem, saj moramo vsi jesti

10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle

Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)

Te vaje izvajajte zjutraj – za dan, poln energije (vzelo vam bo 10 minut!)

#vztrajam ambasadorka Sara Kelnarič - Veliko je preventive in pozornosti na vsak dejavnik, ki zvišuje tveganje za okužbo s koronavirusom

Zakaj so nam mišice tako zelo seksi