Rezultati iskanja

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Tek

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo

28. februar: dan redkih bolezni (z eno od njih se bori tudi mali Kris)

28. februar: dan redkih bolezni (z eno od njih se bori tudi mali Kris)

Kako diete vplivajo na metabolizem – ga le upočasnijo ali uničijo?

Kako diete vplivajo na metabolizem – ga le upočasnijo ali uničijo?

Prekinitveni post 16:8 – kako pripomore k izgubi telesne teže

Prekinitveni post 16:8 – kako pripomore k izgubi telesne teže

To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!

To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!

6 napak, ki bodo z gotovostjo uničile vašo vadbo

6 napak, ki bodo z gotovostjo uničile vašo vadbo

To so znaki pomanjkanja magnezija (ki jih ne smete prezreti!)

To so znaki pomanjkanja magnezija (ki jih ne smete prezreti!)

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko ves dan presedite

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko ves dan presedite

Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)

Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)

Olajšajte bolečine v vratu in ramenih s 5 preprostimi vajami (VIDEO)

Olajšajte bolečine v vratu in ramenih s 5 preprostimi vajami (VIDEO)

Jennifer Aniston razkriva: Ena vaja, s katero boste poskrbeli za lepe in čvrste roke (VIDEO)
Zakaj pridobivam na teži, čeprav redno telovadim?

Zakaj pridobivam na teži, čeprav redno telovadim?

9 stvari, ki se jih morate v življenju znebiti, da bi bili bolj zdravi

9 stvari, ki se jih morate v življenju znebiti, da bi bili bolj zdravi

Želite izklesano telo? 5 koristi treninga za moč (Video: 25-minutni trening)

Želite izklesano telo? 5 koristi treninga za moč (Video: 25-minutni trening)

Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!

Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Ste stari 40 ali več? Kako do lepe postave? Zmanjšajte porcije in začnite trenirati

Ste stari 40 ali več? Kako do lepe postave? Zmanjšajte porcije in začnite trenirati

5 fitnes pripomočkov za popolno domačo vadbo (+ VIDEO vaje z osebno trenerko Nives Orešnik)

5 fitnes pripomočkov za popolno domačo vadbo (+ VIDEO vaje z osebno trenerko Nives Orešnik)