Rezultat iskanja

Zakaj bi moral vsak (ja, tudi vi) preizkusiti jogo?
7 stvari, ki se zgodijo, če plank (desko) izvajate vsak dan
Želite preizkusiti pilates? To so 3 osnovne vaje za začetnike
Raziskava: posledice protikoronskih ukrepov med pandemijo covid-19 se še poznajo na telesni zmogljivosti otrok
4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih
Dajemo vam odlične razloge za jesenske pohode: to so dobre posledice pohodništva!
Tega zares ne bi smeli početi, če imate bolečine v hrbtu
Na te znake bi morali biti pozorni med vadbo - če jih opazite, takoj prenehajte telovaditi!
Kaj se zgodi z vašim telesom, če dnevno naredite 10 počepov?
Bi morali najprej narediti kardio vadbo ali vadbo za moč? Kaj je bolj prav?
To so seks položaji, pri katerih pokurite največ kalorij
Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet
Razkrivamo točen jedilnik, s katerim je Margot Robbie prišla do svoje "Barbie" postave
Strupene črne vdove na Rabu: 'Vstopajo nam na dvorišča in hiše'. Protistrupa ni!
Ribiči odkrili "ribo usodnega dne", ki naj bi oznanjala potrese
Strokovnjaki razkrivajo točne številke: Koliko kalorij v resnici pokurimo, ko ne počnemo ničesar? (več, kot si mislite)
Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice
Nosite tesne kavbojke? Izkušnja 35-letnice vam bo dala misliti!
Razkrivamo vajo za raven trebušček, ki je enostavnejša od trebušnjakov, rezultati pa so vidni že v 2 tednih
Znebite se celulita s tem 7-minutnim treningom, ki je podžgal internet: To je vadba, ki vas loči od vitke in čvrste postave