Rezultat iskanja

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan
56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil
Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč
Kako po 40. letu prilagoditi prehrano in vadbo za dolgotrajno zdravje? (Svetuje Mario Sambolec)
Ženska jé sadje
Jennifer Brown teče na tekalni stezi
Kaj Ronaldo pojé v dnevu? Dnevno si privošči veliko beljakovin, sadja in zelenjave, določenih stvari pa se nikoli ne dotakne
bolezen ženska izpoved covid 19 težave hranjenje
Po "nezdravi" hrani je obvezna telovadba, nogomet pa je na sporedu vsak dan: to je 5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok drži Cristiano Ronaldo
Kaj pomeni, če nekdo med hojo drži roke za hrbtom? Psihologi imajo zanimivo razlago
Kaj se zgodi s telesom, če se 1 teden niti enkrat ne usedemo? To je poskusil 35-letnik in rezultati so ga povsem šokirali
Na vašem jedilniku naj so čim večkrat: to so 4 živila, ki krepijo zdravje ščitnice
Kako lahko boljši spanec preoblikuje vaše zdravje in postavo? Pojasnjuje Mario Sambolec
Kako je mogoče, da ta narod živi najdlje na svetu? Jedo veliko soli in so nagnjeni k sladkorni bolezni
Bolečina v gležnju med tekom – od prvih bolečin do celostne rehabilitacije!
Oprah Winfrey iskreno: "Hujšanje z Ozempicom mi je pomagalo spoznati resnico o 'suhih' ljudeh"
Če želite shujšati po 50. letu, ne bi smeli uživati teh živil: namesto tega si privoščite več leče, fižola, gob in polnozrnatega kruha
Ženska jé kosilo
Kardiologi svarijo: "Takoj prenehajte s to navado, saj povzroča krvne strdke"
Sharon Osbourne brutalno iskreno o hujšanju z zdravilom Ozempic: "Mislim, da sem šla predaleč"