Kar brez skrbi, ne boste se zredili. Nizozemski raziskovalci ugotavljajo, da zaskrbljenost in strah lahko povzročita prenajedanje, tudi kadar nismo lačni.
Ljudje, ki so sodelovali v raziskavi in so bili po reševanju zahtevnega testa v stresu, so pojedli več sladkarij kot tisti, ki so bili po preprostem testu povsem sproščeni. Z uživanjem sladkih živil naj bi se v možganih sproščale snovi, ki sproščajo napetost in stres ter povečujejo občutek nagrade.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?