Rezultati iskanja

Zakaj je tek pozimi dober za vaše zdravje?

Zakaj je tek pozimi dober za vaše zdravje?

Ko notranji termostat pade pod 37˘C, se v možganih sprožijo akcije za vzdrževanje temperature

Ko notranji termostat pade pod 37˘C, se v možganih sprožijo akcije za vzdrževanje temperature

Najstarejši so najbolj dovzetni za mraz

Najstarejši so najbolj dovzetni za mraz

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem

Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem

Ultratekačica Rea Kolbl: "Tekma največkrat poteka v meni, ne tam zunaj"
Tek

Ultratekačica Rea Kolbl: "Tekma največkrat poteka v meni, ne tam zunaj"

Rekreirajte se tudi pozimi, a se pravilno oblecite

Rekreirajte se tudi pozimi, a se pravilno oblecite

Ko moški zbolimo, doživljamo čudaško specifične stvari

Ko moški zbolimo, doživljamo čudaško specifične stvari

Ste v teh dneh na svojem telesu že opazili teh 7 sprememb?

Ste v teh dneh na svojem telesu že opazili teh 7 sprememb?

Ostanite aktivni tudi po koncu poletja

Ostanite aktivni tudi po koncu poletja

Kako ravnati, če nas v gorah ujame nevihta ali se izgubimo ter kaj vse sodi v nahrbtnik

Kako ravnati, če nas v gorah ujame nevihta ali se izgubimo ter kaj vse sodi v nahrbtnik

Večji obisk gora,  več pozornosti za varnost planincev

Večji obisk gora, več pozornosti za varnost planincev

Kako se telo odziva na mrzlo vreme?

Kako se telo odziva na mrzlo vreme?

Razkrivamo 5 mitov o zdravju pozimi

Razkrivamo 5 mitov o zdravju pozimi

Kako lahko ostanete zdravi, medtem ko vsi okoli vas kihajo in kašljajo

Kako lahko ostanete zdravi, medtem ko vsi okoli vas kihajo in kašljajo

Ali bomo zboleli, če bomo odšli ven z mokrimi lasmi?

Ali bomo zboleli, če bomo odšli ven z mokrimi lasmi?

Ameriški paradoks in neverodostojnost indeksa telesne mase

Ameriški paradoks in neverodostojnost indeksa telesne mase

Nasveti za zimski tek

Nasveti za zimski tek

Kako ravnati pri poletnih nezgodah

Kako ravnati pri poletnih nezgodah

Posebnosti teka v naravi

Posebnosti teka v naravi