Število obolelih za sladkorno boleznijo strmo narašča, samo v Sloveniji je sladkornih bolnikov, ki so se zdravili z zdravili, več kot 120.000, v Evropi pa že več kot 61 milijonov.
V Sloveniji je precej ljudi, ki sploh ne vedo, da to bolezen imajo. Po oceni NIJZ je takih oseb od 40.000 do 50.000.
Razlog za to so lahko nenavadni simptomi, ki jih ljudje ne prepoznajo. Ta kronična bolezen, pri kateri telo ne proizvaja dovolj inzulina ali ga ne uporablja pravilno, povzroči zvišanje ravni sladkorja v krvi. In medtem ko so se številni oboleli naučili, kako se spoprijeti z boleznijo in jo imeti pod nadzorom, se nekateri trudijo vzdrževati zdravo raven sladkorja v krvi.
Preberite še:
- Kako lahko jutranji sprehodi izboljšajo vaše zdravje?
- Vaje za dolgoživost: vsi v srednjih letih bi jih morali delati vsak dan
Utrujenost, šibkost, zadah in kožne spremembe
Obstaja veliko znakov, ki kažejo, da imate sladkorno bolezen, kot je občutek utrujenosti ali šibkosti, vendar obstajajo tudi drugi simptomi, ki jih morda ne opazite, kot je nenavaden zadah ali kožne spremembe.
Tukaj je seznam nekaterih znakov, ki jih morda niste opazili, in nekaj pomembnih nasvetov za tiste, ki mislijo, da imajo sladkorno bolezen.
Zamegljen vid
Strokovnjaki poudarjajo, da lahko spremembe vida nakazujejo, da imate sladkorno bolezen. Visok krvni sladkor lahko vpliva na raven tekočine v očeh, kar lahko povzroči zamegljen vid, težave pri ostrenju predmetov ali otekanje okoli oči. Ko se raven sladkorja v krvi nenadoma spremeni, lahko očesna leča postane motna ali otekla, kar povzroči zamegljen vid.
"Ljudje mislijo, da morajo zamenjati očala, v resnici pa je to lahko znak sladkorne bolezni," pravi prof. Mandeep, vodja endokrinologije na Baylor St. Luke's Medical Center v Houstonu.
Glivične okužbe
Glivične okužbe, ki so še posebej pogosta težava pri ženskah, so lahko znak, da imate sladkorno bolezen.
"Kronična vaginalna glivična okužba je simptom nezdravljene sladkorne bolezni, ker visok krvni sladkor spodbuja rast kvasovk," pravi dr. Mark Guido, endokrinolog pri Novant Health Forsyth Endocrine Consultants v Winston Salemu, in poudarja, da vsak, ki ima ponavljajoče se glivične okužbe. naj se testirajo za sladkorno bolezen.
Spolna disfunkcija
Moški s sladkorno boleznijo tipa 2 verjetno vedo, da je doseganje erekcije lahko težava pri tej bolezni. Erektilna disfunkcija velja za enega od možnih pokazateljev sladkorne bolezni, saj je lahko posledica povišane ravni sladkorja v krvi.
To se zgodi, ker lahko visok krvni sladkor moti delovanje živcev in krvnih žil, ki oskrbujejo penis s krvjo. Čeprav se težava pojavlja predvsem pri moških, imajo lahko ženske s povišanim sladkorjem tudi nizko stopnjo spolnega vzburjenja in nezadostno vlažnost nožnice.
Nihanje razpoloženja
Znak neprepoznane sladkorne bolezni so lahko spremembe razpoloženja, kot je povečana razdražljivost. Nihanje razpoloženja je lahko posledica nenadnih sprememb ravni sladkorja v krvi, ne glede na to, ali je previsok ali prenizek. Vendar je treba povedati, da je razdražljivost le začasna in da se normalno razpoloženje povrne takoj, ko se raven sladkorja ustali.
Srbenje in zategovanje kože
Eden od znakov, da morda imate sladkorno bolezen, je nenaden pojav srbenja ali zategovanja kože, zlasti na dlaneh in stopalih. Bolniki, ki nimajo diagnosticirane bolezni, imajo lahko poškodovana živčna vlakna, kar povzroči srbenje. Poleg tega je možna tudi šibkejša cirkulacija v okončinah, če so poškodovane krvne žile.
Suha usta in bolezni dlesni
Čeprav veliko ljudi občasno občuti suha usta, je to lahko tudi opozorilni znak sladkorne bolezni, saj je lahko posledica povišane ravni sladkorja v krvi. Vsakdo ima lahko suha usta, vendar se to pogosto zgodi ljudem s sladkorno boleznijo, ker visoka raven sladkorja v krvi zmanjša nastajanje sline.
Premalo sline v ustih je predhodnik kariesa in bolezni dlesni. Na žalost se lahko problem suhih ust nadaljuje tudi po diagnozi, ker so suha usta stranski učinek nekaterih zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni.
Hujšanje
Morda boste opazili nenadno izgubo teže, ko se vaše telo trudi proizvajati insulin ali ga pravilno uporabljati. Ko se to zgodi, vaše celice ne morejo več dobiti dovolj glukoze za energijo. To lahko povzroči izgubo teže in vaše telo je prisiljeno kuriti maščobo in mišično maso za proizvodnjo energije.
Preberite še:
Ta vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?