Tek
Športi
Fitnes
Joga, pilates
Zdravje
Prehrana
Odnosi, Seks
Psihologija
Dobro počutje
Aktivne mame
#aktivnismo
#ZaNavdih
Moja diagnoza
Brezplačne e-knjige
Teh 7 stvari vas lahko naredi (še) privlačnejše
Teh 7 stvari vas lahko naredi (še) privlačnejše
Napotki za vse, ki še niste našli prave ljubezni (in zakaj s tem ni nič narobe)
Napotki za vse, ki še niste našli prave ljubezni (in …
Če se na zmenku počutite tako, ste v zvezi s pravo osebo
Če se na zmenku počutite tako, ste v zvezi s …

Jutranji tek: se izplača in zakaj bi mu morali dati priložnost?

11. 3. 2021
UTRJEVANJE SAMODISCIPLINE Kar nekaj samodiscipline je potrebno, da takoj, ko zapiska budilka, zapustite toplo posteljo. In še več, da se …
Slika 4/5
Nazaj Naprej

UTRJEVANJE SAMODISCIPLINE

Kar nekaj samodiscipline je potrebno, da takoj, ko zapiska budilka, zapustite toplo posteljo. In še več, da se tudi ob malce bolj mrzlih jutrih spravite ven. 

Ko boste utrdili samodisciplino, ne boste potrebovali veliko motivacije tudi na drugih področjih, saj vam bo prišlo v navado. Življenje bo veliko enostavnejše.

Profimedia
Nazaj Naprej
Značke: jutranji tek tek tekači
Ko greste na rekreacijo naravnost iz službe, uporabite ta trik

Ko greste na rekreacijo naravnost iz službe, uporabite ta trik

Izbor uredništva

Zdravi recepti

Poletna torta z grškim jogurtom in jagodičjem (brez dodanega sladkorja in peke!)
Vaje

Zakaj je skakanje s kolebnico odlična oblika vadbe?
Kolesarstvo

Za vse, ki obožujete adrenalin: 6 norih kolesarskih parkov po Sloveniji (tudi za začetnike!)