Jutranji tek: se izplača in zakaj bi mu morali dati priložnost?

11. 3. 2021
Deli
4 / 5
Profimedia

UTRJEVANJE SAMODISCIPLINE

Kar nekaj samodiscipline je potrebno, da takoj, ko zapiska budilka, zapustite toplo posteljo. In še več, da se tudi ob malce bolj mrzlih jutrih spravite ven. 

Ko boste utrdili samodisciplino, ne boste potrebovali veliko motivacije tudi na drugih področjih, saj vam bo prišlo v navado. Življenje bo veliko enostavnejše.

Preverite tudi To so pogostejši znaki laktozne intolerance ali pa 5 razlogov, zakaj opazovati sončni zahod

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord