Rezultati iskanja - dieta 5 : 2 - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Zdravje

Imate povišan holesterol? Izogibajte se tem 5 navadam (ena vas bo še posebej presenetila)

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Prehrana

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Moja prva 10ka

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Lahka poletna musaka, ki je pripravljena v trenutku: razkrivamo recept za eno najbolj priljubljenih jedi v vročih dneh

Zdravi recepti

Lahka poletna musaka, ki je pripravljena v trenutku: razkrivamo recept za eno najbolj priljubljenih jedi v vročih dneh

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Hoja in pohodništvo

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Ekspresno hitro kosilo brez kuhanja na štedilniku: tako pripravite slastno jed, ki bo navdušila vso družino

Zdravi recepti

Ekspresno hitro kosilo brez kuhanja na štedilniku: tako pripravite slastno jed, ki bo navdušila vso družino

Fižolov pasulj na krožniku.

Zdravi recepti

Tako pripravite pravi srbski pasulj brez mesa: jed vas bo založila z beljakovinami, za popoln okus pa bo poskrbel ta trik

8 navad, ki vam lahko podaljšajo življenje za 23 let

Dobro počutje

8 navad, ki vam lahko podaljšajo življenje za 23 let

S tem trikom vam čufti nikoli več ne bodo razpadli: dodajte jim eno sestavino, ki jo že imate doma

Zdravi recepti

S tem trikom vam čufti nikoli več ne bodo razpadli: dodajte jim eno sestavino, ki jo že imate doma

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Dobro počutje

Napitek, ki topi maščobo, preprečuje napihnjenost in pomirja želodec: zapišite si recept, ki vas pripelje do vitke linije

Vključite jih v svojo večerno rutino: to so napitki, ki ponoči pomagajo čistiti jetra

Dobro počutje

Vključite jih v svojo večerno rutino: to so napitki, ki ponoči pomagajo čistiti jetra

"Babica mi je razkrila trik za dušenje – od takrat ne zavržem več niti koščka mesa"

Zdravi recepti

"Babica mi je razkrila trik za dušenje – od takrat ne zavržem več niti koščka mesa"

Ženska v beli obleki sedi na kavču

Psihologija

Poznate pravilo 7-38-5? Odkrito je bilo pred več kot pol stoletja, čustveno inteligentni ljudje pa ga uporabljajo še danes

Nikar jih ne spreglejte: to je 7 "nedolžnih" stavkov, v katerih se skriva MANIPULACIJA

Odnosi, Seks

Nikar jih ne spreglejte: to je 7 "nedolžnih" stavkov, v katerih se skriva MANIPULACIJA

Skrivnost je v tem triku: zakaj so bosanske polnjene paprike neprimerljivo boljše od drugih?

Zdravi recepti

Skrivnost je v tem triku: zakaj so bosanske polnjene paprike neprimerljivo boljše od drugih?

Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig

Moja prva 10ka

Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

V svoj zajtrk obvezno vključite ta sadež: preprečuje srčno-žilne bolezni, pripomore k vitki liniji in spodbuja prebavo

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Ste se zbudili utrujeni? Tukaj je 5 preprostih trikov za obnovo energije

Ta vedenja v partnerstvu pogosto dojemamo kot ljubezen, a so v resnici TOKSIČNA

Odnosi, Seks

Ta vedenja v partnerstvu pogosto dojemamo kot ljubezen, a so v resnici TOKSIČNA

več novic