Rezultati iskanja - vadba. osebni trener - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zdravje kosti po 50. letu: ortoped svetuje, kako jih okrepiti in zaščititi v menopavzi

Zdravje

Zdravje kosti po 50. letu: ortoped svetuje, kako jih okrepiti in zaščititi v menopavzi

Skrivnost dolgoživosti Clinta Eastwooda: Hrani, ki jo večina obožuje, pravi "popolna neumnost" in je ne želi jesti niti pri 95. letih

Dobro počutje

Skrivnost dolgoživosti Clinta Eastwooda: Hrani, ki jo večina obožuje, pravi "popolna neumnost" in je ne želi jesti niti pri 95. letih

Aktualno

Upokojenka kar 20 let prejemala pokojnino: zdaj mora vrniti ves denar, gre za ta razlog

Ženska, ki teka.

Dobro počutje

"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"

8 živil, ki porabljajo kalorije že medtem ko jih jeste: tretje na seznamu vas bo še posebej presenetilo

Prehrana

8 živil, ki porabljajo kalorije že medtem ko jih jeste: tretje na seznamu vas bo še posebej presenetilo

Ženska jé jogurt

Prehrana

Tri leta je vsako jutro jedla grški jogurt: rezultati so jo povsem presenetili

Kim Kardashian s skledo hrane

Prehrana

Če ste starejši od 40. let, bi obvezno morali uživati takšen zajtrk: skrbi za dolgotrajno sitost, stabilno raven krvnega sladkorja in dobro počutje

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

Dobro počutje

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

semena zdravje hrana zajtrk

Prehrana

Koliko beljakovin morate zaužiti, če hujšate? Obstaja preprost izračun, ki vam bo v pomoč

Ženska v kopalkah leži na ladji

Dobro počutje

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Življenske lekcije in mladosten videz Joan Collins

Dobro počutje

92-letna igralka razkriva preprost trik za mladosten videz: nikoli ni na dieti, botoksu pa se izogiba v širokem loku

Starejši par dela selfie

Zdravje

"Mislila sem, da imam raka v zadnjem stadiju, dokler mi onkolog ni razkril srhljive resnice. Takrat sem po 30 letih zakona moža izgnala iz hiše"

Napaka, ki jo počnejo mnogi: če si privoščite takšno kavo ali čaj, se možnost za nastanek raka znatno poveča

Zdravje

Napaka, ki jo počnejo mnogi: če si privoščite takšno kavo ali čaj, se možnost za nastanek raka znatno poveča

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Dobro počutje

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

Prehrana

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

Nekdanji vlomilec razkriva največjo napako, ki jo dela skoraj vsak: zaradi tega imajo tatovi prosto pot v domove

Dobro počutje

Nekdanji vlomilec razkriva največjo napako, ki jo dela skoraj vsak: zaradi tega imajo tatovi prosto pot v domove

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan

Zdravje

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Prehrana

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Zdravje

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Kako po 40. letu prilagoditi prehrano in vadbo za dolgotrajno zdravje? (Svetuje Mario Sambolec)

Zdravje

Kako po 40. letu prilagoditi prehrano in vadbo za dolgotrajno zdravje? (Svetuje Mario Sambolec)

več novic