Rezultat iskanja

Zakaj je tek pozimi dober za vaše zdravje?
Kaj se zgodi s telesom na mrzlem zimskem sprehodu?
Svojemu telesu tudi v stresnem decembru podarite skrb: ne opustite gibanja!
Zakaj vas neprestano zebe? Morda imate zdravstveni problem
Ali veste, kakšne barve je maščoba v vašem telesu in kakšne posledice ima? + Resnica o trebušni maščobi!
V visokogorju je še veliko snega, zato skrbno izberite cilj! Tu so osnovni napotki, ki jih morate upoštevati
Gaja Prestor: Tako je moje popolno nedeljsko jutro
Pohodniška prireditev Highlander Adventure prvič v Sloveniji: 100 km v petih dneh. Trening - 200 km na mesec
Ena stvar, ki jo morate narediti zase. Vsak dan!
Zahvalite se telesu za vse, kar vam omogoča
Po neprespani noči v višinskem taboru.
Navidezno neškodljive navade, ki vam uničujejo prihodnost (In kar je še bolj strašljivo – so pogostejše, kot si verjetno mislite!)
Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)
5 razlogov, zakaj je vredno ujeti sončni vzhod na Šmarni gori
Dr. Uroš Ahčan: "Prepričan sem, da ni nujno, da tekmujemo, kdo bo povedal največ slabih novic!"
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
Česa nas lahko naučijo ljudje v srednjih letih? (in zakaj jih večkrat prosite za nasvet!)
(Spet) suha koža pozimi: kako lahko to za vedno preprečite?
Dedek Mraz bo letos otroke obiskal preko video nagovorov, ponekod tudi v živo (Seznam po krajih in VIDEO nagovor!)
To je TOP 5 stvari, ki jih športni navdušenci potrebujete še to zimo!