Rezultat iskanja

Izmerite si krvni tlak, nadzirajte ga, živite dlje!
3 načini, kako ohranjati motivacijo takrat, ko se vam ne ljubi telovaditi
Kolikokrat na teden je priporočljivo teči?
Ko pride mentalna in fizična utrujenost ...
Kako zdravi narava in kako dolg sprehod si je dobro privoščiti
Znaki, da bi morali bolj skrbeti zase
"Zapustila sem moža, ki me je finančno in čustveno zlorabljal, moja mama mu še vedno všečka slike"  (osebna zgodba)
Barva oči razkriva, kakšna je vaša toleranca bolečine
Med korono smo se polenili: kako spet najti motivacijo za gibanje?
Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam
Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)
9 stvari, ki se jih morate v življenju znebiti, da bi bili bolj zdravi
"Govorili so, da imam popolno družino, a to je bila iluzija"
Dobrodelni tek 4. Hop na Grad letos zbral 23.000 €
Raziskava dokazala, da gibanje deluje kot antidepresiv
Konec epidemije ne pomeni konec stiske: posledice bodo vidne šele zdaj
S smehom nad alergijo - je to res mogoče?
Draga moja: Imaš to! Zmoreš! (pismo 130 kg prejšnji meni)
Najpogostejša napaka, ki jo naredijo mamice pri poporodni vadbi (svetuje strokovnjakinja)
Pogosto je um tisti, ki najprej kloni, ne telo