Rezultat iskanja

Potrebujete nov izziv? Pretecite svojih prvih 5 kilometrov! (4-tedenski program)
Wings for Life World Run: uradni tek se 8. maja vrača v Ljubljano
Digitalni dogodek: Nega in zdravje psa
25 zlatih pravil za tekače
Ta oblika vadbe učinkuje enako kot tableta antidepresiva
Nepozabna tekaška izkušnja: Tu je 10 nasvetov za lažji tekaški začetek in za več motivacije
Nasveti, kako (ponovno) začeti teči in program za prvih 5 kilometrov v 10 tednih
Kako otroka naučimo smučati?
Če si postavite zaobljube, to naredite TAKO (drugače se jih ne boste držali)
Kaj potrebujete za domači fitnes?
Gore pozimi rezervirane le za izkušene posameznike: velika možnost plazov!
Zakaj je tek pozimi dober za vaše zdravje?
Nikoli si ni mislila, da bo tekačica, sedaj trenira za maraton (osebna zgodba)
Tekači, ste že slišali za či-tek?
Ameriška tekačica Emily Infeld: Nadlegovanje zalezovalca je škodilo moji tekaški karieri (osebna zgodba)
Te tekaške navade bi morali obdržati tudi po koncu epidemije
16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
Pohodniki bodite previdni: Visokogorske koče so zaprte, na pot nikakor po navdihu z družbenih omrežij!
TEKAČI POZOR: Teh vaj pred maratonom ne smete prezreti! (svetuje športni terapevt)
Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?