Rezultat iskanja

4 joga vaje za kurjenje maščob (tudi za začetnike)
Bi znali hitro in pravilno oživljati? V pomoč vam je lahko tudi popularna glasba (Video!)
Pripravite telo na zimske športe!
14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez (Video s tehniko!)
VIDEO: 14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez
Panični napad ni brezglavo tekanje naokrog (pričevanja ljudi, ki jih večkrat doživljajo)
Zakaj je plitko dihanje na dolgi rok zelo nezdravo
6 nasvetov za lažji nakup športnega modrčka za tekačice in druge športnice
Medicinska sestra Nives v času epidemije COVID-19: "Najhujše je to, da me otrok ne sme objeti"
VIDEO: Okrepite in oblikujte zgornji del telesa s treningom, ki ga lahko izvajate kjerkoli
Kaj se zgodi, ko stojite na glavi?
Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)
Mladoporočenca sedita ob reki.
11 najboljših vaj z lastno težo za celo telo (II. DEL), ki jih lahko delate doma ali v naravi (pripravil: trener Grega Engelman)
4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke
Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)
5 simptomov gripe, ki jih ne smete spregledati
Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te
Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«
#vztrajam ambasador Rene Žunič - Vsak naj pusti drugemu živeti svojo pravljico