Rezultat iskanja

Katerih dobrih učinkov ste deležni, če vsak dan hodite 10, 20 ali 30 minut?
Tako sami pripravite naravno vlažilno kremo za suho kožo (priprava vam vzame 10 minut)
Mraz, dihala in pekoč občutek v prsih - je sploh priporočljivo teči pozimi?
Top 6 začimb za hladne dni + živila, ki nas bodo pogrela
Kaj lahko storimo s prehrano za boljši imunski sistem?
Nasmeškotki pomagajo dijakom Botrstva
6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)
5 stvari, ki se bodo zgodile, če ne boste uživali sladkorja
Slasten napitek za jutranjo poživitev
5 razlogov, zakaj lahko kakšen dan mirno ležite na kavču in se vam ni treba dokazovati, kako dobri ste
Kam na hiter tek, sprehod ali na kolo: Klobuk pri Ljubljani
7-dnevni izziv: več gibanja in skrb za mentalno zdravje! (+ dodajamo izzive za učvrstitev telesa brez telovadnice)
Pridruži se #Vztrajam izzivu: 10 tisoč korakov in tedenske nagrade!
9 neustavljivih razlogov, da takoj prižgete glasbo in začnete plesati
Ljudje, ki redno jedo čili, živijo dlje (raziskava)
Vaje za vzdržljivost, ki bi jih morali delati pozimi (še posebej pred smučanjem!)
3  najlepši izleti v Beli Krajini (+ katere specialitete morate preizkusiti?)
8 razlogov, da odstranite mikrovalovno pečico iz kuhinje
Hitri trening za celo telo v 9 minutah
2. november - svetovni dan vitamina D: Jeseni in pozimi vitamina D primanjkuje kar 80 % prebivalcem Slovenije