Rezultat iskanja

Nasveti trenerke Tjaše za ŽENSKE: posvetite se svojemu telesu, zaslužite si!
Napotki za vadbo po 40. letu starosti (ne izogibajte se ji!)
Ženske, to bi morale vedeti o nošenju spodnjih hlačk med vadbo (lahko vpliva na zdravje)
Kaj povzroča spalno paralizo? (si jo povzročate sami?)
"Kako dolgo naj čakam, da bo moj poročen fant zapustil svojo ženo?" (osebna zgodba)
To so najbolj nesramne stvari, ki jih lahko kot gost naredite v restavraciji
Izziv 10: 10 vaj, 10 ponovitev - telovadba za celo telo! Pridete do konca?
Takšne so (nepričakovane) dobre posledice spolnih odnosov na zdravje
To so fitnes trendi po katerih se ne bi smeli zgledovati (ker lahko škodijo zdravju)
To so najbolj umazane in gnusne stvari na fitnesu 🤢 (eno od njih prinesete s seboj)
Se mi izplača kupiti karto za fitnes? (plusi in minusi)
Bliža se zima in tu so navade, ki jih NE SMETE opustiti! (ker bodo poskrbele za zdravje)
Za vse, ki nimate časa: 4-minutna vadba brez opreme (jo zdržite?)
Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!
Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?
Polna luna, prazna luna, retrogradni Merkur in 1000 skrbi - kdaj se boste KONČNO naspali? Vprašali smo osebno trenerko
ʺGoran, počivaj v miru. Za tvoje pse bo poskrbljeno. Žal si moral zato umreti.ʺ
Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša
Prestižno in nadvse zahtevno tekmovanje Plava Laguna Ironman 70.3 prvič v Poreču
Edinstven družinski raj, kjer se otroci učijo o trajnosti morskega sveta