Rezultat iskanja

Kako se odreči sladkorju? Tu je 20 najzanesljivejših načinov, ki jih priporočajo nutricionisti
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Kako se lahko potolažite, ko ne veste, kaj natanko je narobe?
Katera dieta je boljša – nordijska ali mediteranska?
10 negativnih plati ketonske diete
Se morate zaradi zdravstvenih razlogov izogibati kofeinu? Potem bodite pozorni tudi na ta živila!
Za sladkosnede: Zdrava čokoladna torta (brez moke, masla in dodanega sladkorja)
Praznična sladica: sočne pečene hruške
Ideja za doma narejeno slastno darilo: božična granola
Recept: Sočna puranja pečenka z medom in limeto
RECEPT: Brusnični čaj
SLASTEN RECEPT: Korenčkovi vaflji s sladkim prelivom (pripravljeni brez jajc – primerno za vegane)
5 nasvetov za zdrava pljuča
Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa
Recept za odlično zdravo sladico: Sirova tortica z višnjami (brez glutena, nezdravih maščob in umetnih sladil)
24 stvari, ki jih morate NUJNO narediti še pred koncem poletja
Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)
Uganete, kdo je ta lepotica na fotografiji? Naša vrhunska zimska športnica!